28/04/2026

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越煮越有營 EP3: 三色椒雞胸蕎麥麵 FT. Toby 太多蛋白質攝取係咪有時覺得腸胃唔係幾好呢,今次toby同我地分享嘅呢個三色椒雞胸蕎麥麵就啱曬大家啦,蛋白質同纖維同樣豐富 材料: 蕎麥麵 150克 雞胸 200克 三色椒 各50克 車厘茄...