香港劍擊總會日前公布愛知名古屋亞運遴選結果，24名選手將代表香港參加比賽。梁天晴成功擊敗李俊林，加入男子佩劍隊，與胞弟梁千雨一同出戰亞運。此外，還有7名首次參加亞運的選手，包括何承謙、梁雅蕾、何柏霖、劉綺程、吳海諦等。另外，張家朗、蔡俊彥將領軍出戰，而上屆亞運雙銅得主陳諾思亦將參加比賽。愛知名古屋亞運的劍擊比賽將於9月22至27日舉行，比賽項目包括個人賽和團體賽，各項目的比賽日程已經確定。這次香港代表隊的陣容強大，期待他們在比賽中取得好成績。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
美國總統川普多次提及台灣，宣稱台灣在亞利桑那州興建的晶圓廠將擴大1倍，並表示台灣幾乎主導了全球晶片產業，但受到關稅措施影響，有晶片商正從台灣遷回美國。他表示在任期結束前，將有40%至60%的晶片製造回流美國。川普在接受CNBC節目專訪時，被問及美國政府是否持有OpenAI公司5%股份的報導時，未正面回應並轉移話題，提及過去要求英特爾讓政府入股的經歷，並再次提及台灣。這些言論引起外界關注，顯示川普對晶片產業的重視和對台灣在全球晶片製造中的地位有所認可。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
星座專家唐綺陽在7月的星座運勢直播中指出，7月將迎來下半年的第一個關鍵轉折期。這個月不僅水星逆行，火星也進入雙子座，木星也正式進入獅子座，陽性能量全面啟動，整體節奏明顯加快。相較於上半年的觀望和猶豫，7月開始許多人會更傾向於「先行動再調整」。不管是工作、感情、人際關係還是人生規劃，都將進入一個快速變動的新階段。過去壓抑自己的人可能會因為某個臨界點而爆發，開始勇敢地表達真實想法。許多長期積累的矛盾和情緒也將逐漸浮現出來。想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
2026年7月已經到來，這個月每個星座和生肖的運勢都將受到水星逆行的影響。人際關係和財務狀況可能會面臨一些挑戰和轉折。《興趣使然的解籤師》粉絲專頁特別分享了12生肖7月的運勢籤詩。其中，生肖龍和猴的人要特別留意運勢可能會下滑，建議在處事上保守一些，同時也要留意人際關係可能出現的問題。對於鼠座的人，籤詩中提到雲開月出見分明，意味著事情將會有轉機。總的來說，這個月要多加留意自己的行為和言行，以應對可能出現的挑戰。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
日本一名年逾92歲的資深記者涌井友子公開其健康長壽秘訣，除了每天保持8小時充足睡眠外，每天也會堅持運動鍛鍊、日行7000步，同時亦特別愛吃1種「超級食物」，不但鈣質豐富，更有助體重管理。年逾90歲涌井友子公開健康秘訣。日本報紙《週刊東京》的資深記者兼主編涌井友子，現時年逾92歲依然精力充沛。每天拄著拐杖，背著背包，穿梭於中野區的大街小巷採訪報道。涌井友子接受日本媒體《ESSEonline》訪問，分享自己保持健康與活力的秘訣。健康長壽秘訣：1. 堅持運動鍛鍊。骨折前：踩單車鍛鍊腿部和臀部肌肉。涌井友子在骨折前，一直以踩單車作為主要運動。她喜歡踩單車穿梭中野區的大街小巷，追不但有助鍛鍊腿部和臀部肌肉，也讓她保持健康活力。雖然她曾短暫嘗試駕電單車代步，但因電單車踏板較重、駕駛困難且速度太快，最終還是選擇了更安全、更適合自己的普通單車。骨折後：日行7000步。意外骨折後，涌井友子無法再踩單車，但她仍堅持每天到日託中心進行簡單的伸展和肌肉訓練。為了鼓勵她多活動，女兒們建議她多走路，但涌井友子坦言自己不喜歡漫無目的地散步。女兒們於是想出了一個好辦法，請她幫忙處理一些有「目標」的差事，例如送信和購物，讓涌井友子有了出門走路的動力。涌井友子表示，她每天也會拄著拐杖走路。忙碌時甚至能走上7000步。每日行幾多步？澳洲悉尼大學的研究團隊發現，每天步行10,000步並非唯一提升健康的「黃金標準」。事實上，每日步行7,000步已足以顯著提升腦力，並有效降低罹患癌症、認知障礙症和心臟病等多種疾病的風險。研究顯示，與每日步行2,000步的人相比，每日步行7,000步的人，死亡率降低47%，其健康效益幾乎與每日步行10,000步相同。另外，患心血管疾病的風險降低25%、罹患失智症的風險降低38%、患二型糖尿病的風險也降低22%。健康長壽秘訣：2. 三餐飽足。涌井友子從小就被教導「一定要吃三餐」，尤其是早餐，因此她每天都會為自己準備一頓豐盛的早餐：烤一片麵包，再將香蕉、乾果和堅果加入格蘭諾拉燕麥中享用。她提到，燕麥的豐盛膳食纖維可促進飽足感，為一整天注入活力。骨折後特別愛吃奇亞籽。而自從骨折後，涌井友子更注重飲食健康，並積極嘗試各種有益健康的食物。她特別喜歡吃奇亞籽，類似芝麻的爽脆口感。平時她習慣將奇亞籽拌入乳酪中一起食用，簡單又美味，也為她的飲食增添更多營養。奇亞籽的功效。香港中文大學生命科學教授關海山表示，奇亞籽是一種營養豐富的超級食物。它不僅富含優質的植物性蛋白質，更能提供人體所需的全部9種必需胺基酸，是素食者的絕佳選擇。此外，每100克奇亞籽含有159至180毫克鈣質，甚至比牛奶更高。加拿大曾有一項研究發現，超重或肥胖的糖尿病患者，在連續半年每天食用約30克奇亞籽後，平均體重減輕了1.9公斤，腰圍也平均縮小了3.5cm。奇亞籽要怎麼泡？奇亞籽的吸水力極強，食用前最好先用清水浸泡。當奇亞籽膨脹後，外層會形成一層果凍狀的纖維，不僅可增加飽足感，更有助減少額外熱量的攝取，對體重管理有幫助。此外，浸泡後的奇亞籽口感獨特，很適合加入甜品或飲料中，為食物增添風味與營養。奇亞籽吃太多會怎麼樣？奇亞籽的膳食纖維含量高達40%，同時也富含蛋白質。但如果食用過量，可能會導致消化不良，引發胃痛或腹脹等問題，因此腸道或消化系統較敏感的人士，應特別注意食用份量，避免一次攝取過多。奇亞籽3食譜奇亞籽食譜：1. 奇亞籽布丁。奇亞籽布丁口感綿密滑順，非常適合當作早餐或健康甜點。材料：奇亞籽 3至4湯匙、鮮奶/植物奶（杏仁奶、豆奶等） 250毫升、甜味劑（楓糖漿、蜂蜜等） 1至2茶匙（可依個人喜好調整）、新鮮水果、堅果、椰絲 適量（用於點綴）。製法：在玻璃瓶或碗中，將奇亞籽、鮮奶和甜味劑混合均勻。蓋上蓋子或保鮮膜，放入冰箱冷藏至少3至4小時，或隔夜最佳，讓奇亞籽充分膨脹。食用前，取出布丁，攪拌均勻後，加入自己喜歡的水果、堅果等配料即可。奇亞籽食譜：2. 奇亞籽燕麥粥。燕麥粥中加入奇亞籽，可增加飽足感，同時補充蛋白質和膳食纖維。材料：燕麥 半杯、奇亞籽 1至2湯匙、水/鮮奶 1杯、水果、堅果 適量。製法：將燕麥片和奇亞籽放入鍋中，加入水或鮮奶，攪拌均勻。以中小火加熱，不時攪拌，直至燕麥變軟、粥體變濃稠。關火後靜置數分鐘，讓奇亞籽繼續膨脹。倒入碗中，加入水果、堅果等配料即可享用。奇亞籽食譜：3. 奇亞籽檸檬水。奇亞籽檸檬水清爽解渴，非常適合在炎熱天氣下飲用。奇亞籽可增加飲品的飽足感，補充水分同時，也能攝取到豐富營養。材料：奇亞籽...
Benz慶祝140周年香港盛典展出百年名車，同時全新S-Class同場發布。Mercedes-Benz平治最近於香港舉辦140周年創新盛典，帶領車迷回顧自1886年首部汽車問世以來的歷史。平治140周年車展展出多部具有歷史價值的經典名車，同時首次公開展出擁有最新智能科技的全新S-Class豪華房車，車迷們切勿錯過。 Benz平治140周年創新盛典以家的歸屬感為主題，打造柴灣品牌中心成為一個溫馨的沉浸式專屬空間。活動場地設計以舒適、科技和安全為理念，帶領車迷展開跨越百年的探索之旅。 車展展出多款經典名車，包括1886年的世界首部汽車Benz Patent-Motorwagen的復刻版、1959年的平治300d和1950年代的開篷跑車SL 190 SL。此外，新車全新S-Class也大幅升級，外觀配備更大的發光鬼面罩和智能頭燈，提供更好的視野。車廂科技更是新車的亮點，讓用家享受極致舒適的駕乘體驗。展覽將持續至8月底，讓更多車迷參與這場汽車盛宴。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
【旅遊】富士山開山登山季節正式啟動！7月1日凌晨3時，富士山山梨側的吉田路線五合目開放，標誌著開山季節的來臨。今年五合目的4000円通行費首度接受無現金支付，登山者們可以現場付款或事先預約結帳後開始登山。凌晨4時30分左右，人們在六合目處欣賞到美麗的「御來光」。富士山夏季登山季節將持續至9月10日，吉田路線五合目到八合目之間的救護所將有醫生常駐。同日上午9時，富士山須走口五合目通行管制解除。富士山靜岡側的3條登山路線往年通常在7月10日開放，但今年「須走路線」提前至7月1日開放，使得山梨和靜岡兩邊同日開山，為13年來首次。這主要是因為過去山頂的山小屋會等待須走路線開放才開始營業，因此7月1日至9日期間，從吉田路線登山者將面臨設施無法使用的問題。這也反映出兩縣在世界遺產保護與安全管理的壓力下，合作關係明顯改善。#富士山 #吉田路線 #須走路線 #御來光 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
《精靈寶可夢集換式卡牌遊戲》（Pokemon TCG）的黃牛問題已經惡化到前所未有的地步。無論是官方網站還是實體店，真正想收藏的玩家幾乎無法以正常價格買到產品，因為大批黃牛利用機械人與各種手段掃貨圖利。過去一年，寶可夢公司雖已實施排隊系統、承諾加印產品，甚至要求部分網上優先抽籤使用個人編號卡認證，但問題依然未見改善。任天堂在最近的第86屆投資者問答會上首次回應這個問題。社長古川俊太郎表示，他們留意到投機者搶購限量卡牌的情況，寶可夢公司已採取多項措施，如實施訂製銷售、與平台簽訂協議，以及計劃在部分產品網上優先抽籤中使用個人編號卡認證。他補充表示，他們與寶可夢公司保持溝通，商討確保產品順利送達顧客手中的方法。希望任天堂與寶可夢公司的聯手能盡快扭轉局面，讓收藏家不再只能透過炒家高價入手心愛卡牌。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
美國總統川普最近在接受專訪時對全球晶片產業表達強硬立場，他指責台灣搶走美國的晶片業務，聲稱台灣幾乎垄斷全球晶片產能，並表示台灣面臨危機。川普強調正在推動晶片大廠將生產線移回美國，希望在卸任前讓美國掌握全球60%的晶片產能，以重振美國本土製造實力。此外，川普也提到美中之間的人工智慧科技競爭，認為AI發展規模將超越網路，政府應建立防禦機制以防止惡意競爭，同時強調減少干預，確保美國在全球AI科技競賽中保持第一位置，並保持在關鍵科技領域的競爭優勢。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
57歲的「台灣第一美女」蕭薔最近出現在陸綜節目《乘風2026》，展現她的凍齡美貌和纖細身材，再次引起熱烈討論。她曾透露自己的內臟脂肪指數只有1，骨齡像是28歲，究竟是如何做到的呢？蕭薔的美麗秘訣令人嘖嘖稱奇，讓許多人羨慕不已。她的形象不僅展現出她對健康和保養的重視，也展現出她對自己身體的照顧和管理。蕭薔的風采不僅來自外表的美麗，更來自她對生活的熱情和活力。希望能夠透過她的故事，啟發更多人珍惜自己的身體，注重健康和保養，活出自己最美的模樣。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
