健康

待在冷氣房一整天，眼睛乾澀緊繃、忍不住頻繁眨眼，這究竟是單純疲勞還是乾眼症找上門？眼科醫師羅英源指出，冷氣房的低濕度環境正是乾眼症的高風險因子，且乾眼症與單純疲勞不同。乾眼症是眼睛缺乏足夠的潤滑液，造成眼部不適，而疲勞則是身體疲憊引起的狀況。為了預防乾眼症，建議在冷氣房多喝水，使用擴濕器增加室內濕度，並定期眨眼或使用人工淚液來保持眼睛潤澤。此外，長時間使用電子螢幕也是乾眼症的常見原因，應該適時休息眼睛。若持續出現眼睛乾澀、紅腫等症狀，應及時就醫，避免乾眼症惡化。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

有線新聞 2026年07月20日 若要觀看此影片，請啟用JavaScript，並考慮升級至支援HTML5影片的網頁瀏覽器 支援HTML5影片的網頁瀏覽器 【有線新聞】中證監據報召開座談會，促進市場穩定健康發展。 中證監擬召開座談會促進市場穩定健康發展。內媒報道，中國證監會周一召開上市公司、證券公司及基金機構座談會，聽取各方關於促進資本市場平穩健康發展的意見及建議。多間市場機構已收到監管部門的相關通知。 另外，中國國新在周日宣布，已使用超過500億元人民幣的股票回購增持專項再貸款及配套資金，維護市場穩定。中國誠通亦表示近期累計斥資近百億元購入中國股票。這兩間國資委旗下國有資本營運平台均表示將繼續維護資本市場順利運作。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

為了鼓勵市民透過中醫藥調理體質，提升健康管理意識，愛心全達慈善基金一直以來積極與各地區團體合作，主動將醫療和健康資源帶進社區，幫助基層市民改善健康狀況。他們致力於推廣中醫藥的療效，讓更多人了解並受益於中醫藥的治療。 透過與地區團體的密切合作，愛心全達慈善基金成功將醫療和健康資源送達基層社區，幫助市民更好地管理自己的健康。他們的努力不僅提升了市民對中醫藥的認識，也鼓勵了更多人關注健康管理。 愛心全達慈善基金的工作不僅受到社區的讚譽，也為推動中醫藥在社會中的發展起到了積極的推動作用。希望透過他們的努力，更多人能夠意識到中醫藥的重要性，並積極投入到健康管理中。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

韓國歌手崔始源最近在台灣工作，他在社交媒體上分享了台灣夏季生產的芒果照片，並強烈推薦。營養師指出，台灣的芒果品種非常多樣化，民眾可以根據自己的健康需求來做選擇。芒果富含維生素C、纖維素和抗氧化物質，對於增強免疫力、促進消化和保護細胞健康都有益處。崔始源的推薦讓更多人對台灣的芒果產生興趣，也讓更多人了解到芒果的營養價值。希望這樣的推廣能夠讓更多人享受到台灣美味的芒果，同時也關注自己的健康。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

皮膚不僅是外表的重要元素，更是身體健康狀況的重要指標。面對痘痘、濕疹、紅腫瘙癢或傷口癒合速度等問題時，可能反映了免疫、代謝、過敏或生活習慣等方面的問題。為了提升華人社區對皮膚健康和疾病預防的重視，新唐人電視台、《大紀元時報》、Sanofi和SCAN共同舉辦的「新唐人健康展」，將於2026年7月25日（週六）在法拉盛舉行。展覽將提供專業的醫療講座、皮膚檢查和健康諮詢服務，幫助民眾更了解如何保護自己的皮膚健康，預防皮膚疾病的發生。歡迎大家踴躍參加，共同關注皮膚健康，為自己的健康投入更多關注和保護。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

西藏精神領袖達賴喇嘛最近慶祝他的91歲生日。他之前接受了膝蓋手術，目前康復得很好。達賴喇嘛曾公開表示，他至今還沒有失去一顆真牙，可以吃任何食物。他希望能夠活到130歲，繼續為世界和平盡一份心力。在他的生日當天，許多信徒和支持者都前來祝賀他，並祈求他的健康和長壽。達賴喇嘛一直以來都是世界上備受尊敬的領袖之一，他的智慧和溫暖的笑容感染了許多人。希望他可以繼續身體健康，為全世界帶來更多的正能量和祝福。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

TFC臺北生殖中心創辦人曾啟瑞教授、副院長譚舜仁和主任醫師李怡萱於立法院16日進行《人工生殖法》修法審議，呼籲應優先開放單身女性及女同伴侶使用人工生殖，以解除生育限制，同時應對台灣的少子化危機加以警覺。根據國家發展委員會的估計，2036年台灣總人口將急劇下降，勞動人口減少，老年人口增加。TFC擔心少子化將導致稅收減少、扶養負擔加重，呼籲政府加速修法，催生政策並開放單身女性及女同伴侶使用人工生殖。曾啟瑞指出，少子化將帶來財政和勞動力雙重危機，台灣可能陷入「窒息世代」的困境。譚舜仁指出，進步國家多已將生育視為基本人權，台灣法規須跟上社會變遷。李怡萱則強調，修法刻不容緩，讓有生育意願的人不再受限，以釋放人口潛力，緩解少子化問題，守住台灣的未來。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

我們在行走時，主要會使用到小腿肌群，這個看似簡單的動作，其實對身體益處不少。研究發現，下肢肌肉量不僅影響行動力與血液循環，大腿圍更可能與死亡風險有關。根據一項研究，大腿粗一些的人，相較於大腿細的人，有較低的死亡風險。這是因為大腿肌肉的量能夠提供更多的支撐力，幫助身體保持穩定並預防跌倒。因此，除了美觀外，增加大腿肌肉量對健康也有很多好處。所以，透過步行等運動來鍛鍊小腿和大腿肌群是非常重要的。希望大家能夠重視這些肌肉群的訓練，讓自己的身體更加強壯健康。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

資深藝人周麟過去在電視圈頗負盛名，晚年做生意維生；然近日卻傳出在家過世。資深藝人周麟在過去相當有名，在電視圈發展得有聲有色；淡出螢光幕後轉做市場生意；然在12日，他傳出陳屍於北市住處內，享壽73歲，死亡時間估算有數日。據報導，周麟生前有糖尿病，然確切死因則需進一步釐清。臺灣人18歲以上糖尿病的盛行率達11％，相當於10人之中便有1人有糖尿病，其中更以第二型糖尿病患者為冠。北市府衛生局提醒，容易得糖尿病的人包括有糖尿病家族史、生活習慣不良、體重過重、缺乏運動、年齡增長、有高血壓、高血脂問題等。衛福部國健署則呼籲，被診斷出糖尿病的民眾應及早就醫，掌握5個控糖原則並定期檢查，以預防糖尿病與延緩嚴重併發症的發生，擁有彩色的人生。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

「舌頭」看似不起眼，卻是身體健康的重要觀察窗口。營養師高敏敏指出，除了口腔清潔習慣之外，水分攝取、營養狀態、作息與整體健康都可能反映在舌頭外觀上，有5種常見的舌相。第一種是淡白色，可能代表身體缺乏鐵質或維生素B12；第二種是舌頭邊緣有齒痕，可能是消化不良；第三種是舌苔較厚，可能代表體內有宿便；第四種是舌頭有裂痕，可能是身體缺乏水分；第五種是舌頭發紅，可能是體內火氣太大。因此，透過觀察舌頭的狀態，可以瞭解身體的健康狀況，及時調整飲食習慣和生活方式，有助於維持健康。舌頭如同一面鏡子，反映出身體內在的情況，讓我們更關注自己的身體健康。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞