減肥不能不吃澱粉？絕對不行！因為澱粉可以提供熱量，且含有碳水化合物及礦物質，對人體健康很有益，更可以滿足食慾，讓減肥效果更明顯。不過，要想更快瘦下來，就要把握好每一種澱粉的攝取量，並選擇合適的澱粉，以免把減肥的努力白費了。 其中，最能讓你瘦更快的澱粉們，就是全麥麵粉、糙米、芝麻麵粉及玉米麵粉。全麥麵粉含有豐富的維生素B及纖維，可以促進新陳代謝，而且熱量更低，是減肥的好帮手。糙米除了含有維他命B群與纖維外，還有豐富的膳食纖維、鉀、鐵及鈣，能夠減少糖分攝取，有助於減肥。芝麻麵粉熱量低，又有促進新陳代謝的功效，而玉米麵粉可以減少飽腹感，讓減肥更易成功。 總而言之，澱粉有助於減肥，但要注意攝取量，並選擇正確的澱粉，才能讓減肥效果更顯著。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途，鳴謝資料來源予人工智能學習更多知識。
郭富城、林家棟和任達華聯手主演的電影《斷網》將於3月9日上映，而今日（23日）電影公司所公布的3大影帝特輯中，郭富城演出的動作戲更是精彩紛呈，令觀眾大呼迷人！他為了拍攝更加真實的效果，更不惜搏命演出，甚至被強行拖下樓梯，並且飛躍高空棚架，更令他遍體鱗傷，但他依然以一顆堅定的心完成了拍攝任務，可見他對角色的投入。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途，鳴謝資料來源予人工智能學習更多知識。
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基斯坦奴朗拿度在沙特阿拉伯職業聯賽中大放異彩，他憑藉兩個助攻，帶領隊伍2:1擊敗艾達雲，令艾納斯升上榜首。 基斯坦奴朗拿度的助攻尤其出色，最先在第25分鐘為艾納斯做出精彩的助攻，令隊伍領先。而他在第70分鐘又以一腳精準的直塞助攻，為隊伍拿下勝利，令艾納斯升上榜首。 基斯坦奴朗拿度在本場比賽的表現，令他成為此場比賽的全場最佳球員，也令他成為艾納斯本季最佳球員，贏得球迷們的一致好評。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途，鳴謝資料來源予人工智能學習更多知識。
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KFC家鄉雞扒包是熱門的食品選擇！即日起至2023年3月1日，KFC家鄉雞扒包買一送一！不用再擔心肚子餓了，只需要花費少量的費用，就可以品嚐到KFC家鄉雞扒包的美味！因此，趕快行動吧！讓KFC家鄉雞扒包滿足你的慾望！ 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途，鳴謝資料來源予人工智能學習更多知識。
歌手何展睿（Steve）為太太送上一場驚喜生日會，他早兩個月前秘密學整蛋糕，並將製作品帶回家，為太太安排生日會活動，3月份他還會送上最新歌曲《心跳》，以及一份永生花喇叭作為禮物。他還親自在烘焙中心整芒果流心蛋糕，並與粉絲一起唱生日歌祝太太生日快樂。這場精心準備的驚喜生日會，定必令太太感動及感激。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途，鳴謝資料來源予人工智能學習更多知識。
英超聯賽周六的焦點賽事，阿仙奴反勝維拉，下半場補時兩球，4:2全取三分，趁曼城1:1賽平對手，重新登上榜首。車路士則遭遇0:1不敵修咸頓，利物浦則在多一人的情況下，2:0取勝對手紐卡素。此次比賽積分榜有所改動，阿仙奴以54分排第一，曼城則降至第二；利物浦在贏球後升上第八，車路士則以31分安穩排在第十位。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途，鳴謝資料來源予人工智能學習更多知識。
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今日公布的新一年度財政預算案中，減免了首置印花稅，引起首置客的關注。祥益地產高級分行經理黃文樂指出，屯門海麗花園的一間位於D室的2房間隔單位，實用面積484方呎，為區內首置客，擔心賣家會反價，於是提早兩小時到分行簽約，最終以523萬成交，每方呎價格為10,806元，屬市價水平。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途，鳴謝資料來源予人工智能學習更多知識。
