現代人生活中手機已成為必需品，幾乎時刻都在使用。如何在使用手機的同時，有效利用時間來瘦身呢？日本健康運動指導師植森美緒提出了一個建議：當坐著使用手機時，可以讓腳離開地面，利用腹部力量來訓練小腹肌肉。這樣不僅可以有效消耗卡路里，還能強化腹部肌肉，達到瘦身的效果。 這個方法可以輕鬆地融入日常生活中，只需要在使用手機的時候稍微調整坐姿，就可以開始訓練小腹肌肉了。植森美緒表示，這樣的訓練方式不需要額外的時間安排，只要有手機就可以做到，非常方便。 因此，現代人在滑手機的同時，可以利用這個小技巧來達到瘦小腹的效果，同時也提升腹部力量。讓我們利用手機的時間，不僅娛樂自己，還可以健康瘦身，為自己的健康加油！ 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
中原侯惠良表示，本月沙田中心暫錄約5宗成交，其中包括屋苑最新錄得的B座中層E室，實用面積288平方呎，2房間隔，售價約43萬港元。他指出，這次成交反映了市場對於沙田地區物業的穩健需求，尤其是對於中小型單位的關注。中原侯惠良表示，隨著市場環境的變化，買家對於物業的要求也有所調整，中小型單位的需求量逐漸增加，因此這次成交的價格也相對穩定。他建議投資者在考慮購買物業時，應該根據自己的需求和預算做出適當的選擇，以確保投資的穩健性和長期增值。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
一名男嬰在瑪麗醫院出生後，肺部功能薄弱且腎腫，出生後未哭，被送往兒童深切治療部留醫。父親接到通知後趕至醫院，男嬰情況危急需接受人工心肺續命，獲得網友集氣支持。父母趕至醫院時，不停為男嬰加油，醫生表示僅有20分鐘搶救時間，最終成功穩住男嬰情況。男嬰被轉送至香港兒童醫院接受手術，成功接駁人工心肺機。父親感謝醫護人員的努力，稱男嬰比大人還堅強。父親表示願意承受一切，希望兒子能平安度過關鍵時刻。男嬰手術順利，父親感謝醫生和護士救治，並表示願意為兒子付出一切。限時優惠新谷酵素益腸活酵素。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
自從Pharrell Williams加盟Louis Vuitton後，品牌中音樂元素更加突出。在2025春季推出的新配飾中，Louis Vuitton再度回溯過往，將復古音樂科技重新搬上舞台。新款包袋配件包括一款靈感來自iPod的斜揹小包，看起來像是LV的迷你版本Amazone，採用皮革製成，正面設有一個小視窗，模擬iPod螢幕效果，顯示Louis Vuitton Collection Spring 2025。其他配飾還包括造型仿照卡帶播放器的可穿戴錢包，正面刻有暫停／播放以及快進、倒帶等按鍵。另有一款卡帶形狀的卡包，設計印有展示「Side A」與「Side B」的圖示，仿如真實錄音帶，內裡亦印有搭配LV標誌的耳機圖案，增添了細節感。Louis Vuitton的這些新配飾展現了品牌對音樂與時尚的完美結合。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。...
北角富雅花園兩房減價近10%易主 造價險守5球｜二手樓成交 樓價持續整固，北角富雅花園有兩房近日險守500萬元成交，呎價則企穩1.1萬元水平。 世紀21日昇地產聯席董事蔡嘉駿表示，上述成交單位為富雅花園1座(金松閣)中層D室，實用面積約445方呎，兩房間隔，坐向東北，眺望樓景為主，以500萬元沽出，呎價約11,236元。據悉，單位原叫價550萬元，最終減價50萬元或近10%成交。 原業主於2004年以144.5萬元購入上址，持貨約21年，現轉售帳面獲利355.5萬元，單位期內大幅升值近2.5倍。 翻查資料，屋苑同類單位對上成交為2座(金柏閣)中層C室，實用面積相若，上月底以503萬元沽出，呎價約11,278元。資料顯示，富雅花園位於北角繼園臺1-10號，1984年入伙，共有5座，提供866個單位。 立即更新/下載AM730手機APP 體驗升級功能 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
「蔚藍東岸」合共累售450個單位，套現逾40億元。 五礦地產(230)油塘現樓新盤「蔚藍東岸」今日(27日)上載最新銷售安排，由下周一(3月3日)起，所有可售單位將由價單發售方式改為招標形式發售，另加推11伙高層單位，合共提供73伙招標發售。 五礦地產營銷及市務總監黃少鴻表示，隨著市場氣氛持續回暖，買家入市意欲顯著增加。由於近期不少準買家特別查詢5座的高層單位，決定加推，讓更多買家可揀選心儀單位。他續指，截至昨日(26日)，「蔚藍東岸」合共累售450個單位，套現逾40億元。 「蔚藍東岸」共提供688伙，實用面積由237至2,136方呎，戶型涵蓋開放式至四房。 立即更新/下載AM730手機APP 體驗升級功能 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
新冠疫情改變了人們的生活習慣，為了保護家人及自己，清潔消毒成為日常必需。然而，過度清潔可能會影響身體的免疫系統，導致其他健康問題。最近中大的研究發現，疫情期間嬰兒患上濕疹過敏的機率增加了46%！因此，家長們應注意適度清潔，避免過度消毒，以免影響免疫系統。保持適當的環境衛生同時，也應該讓身體有機會接觸自然界的微生物，以建立更強壯的免疫力。濕疹是一種常見的皮膚問題，過度清潔可能會使情況惡化。因此，在清潔方面要適可而止，保持身體的自然平衡，才能預防濕疹等健康問題的發生。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
恒地（00012.HK）領導開發的九龍城「南首」，截至昨天（27日）下午6時，已經收到約6,000張投票。這兩張價單合… 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
【體路專訊】「2025亞洲青少年劍擊錦標賽」周四（27日）在科威特舉行青年組個人賽次日賽事，香港隊在男子重劍比賽中殺入決賽，可惜以38：45不敵中國，最終獲得一面銀牌。此外，香港隊在男子佩劍和女子花劍團體賽也進入四強並獲得銅牌，三隊在同一天登上頒獎台，為香港隊增添了一枚銀牌和兩枚銅牌。 在男子重劍團體賽中，香港隊由去年少年組個人賽冠軍高映川領軍，成功擊敗澳門和沙特阿拉伯晉級四強，最終以45：36大勝哈薩克晉級決賽。然而，在決賽中，香港隊以38：45不敵中國，為香港隊帶來一面銀牌。 除了男子重劍團體賽，香港隊在男子佩劍和女子花劍比賽中也取得了不錯的成績。雖然在四強賽中男子佩劍隊以33：45不敵烏茲別克，女子花劍隊以38：45不敵日本摘銅，但仍為香港隊帶來了銅牌。在比賽結束後，香港隊暫時獲得2金4銀7銅的成績，明天將繼續爭取好成績。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
