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▼ 資料彙整 ▼
00:00 開場
01:07 Day1
02:25 Day2
04:08 Day3
05:45 Day4
07:12 Day5
08:58 Day6
11:33 Day7
13:12 減肥真相
14:50 教練推薦
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片段來源：lowang小鹿