想要解決問題的第一步先了解自己吧!
💬今天分享的書籍是「不知為何,總想逃」
原本買這本書是想要解決自己做事很容易放棄的性格
後來才發現這本書帶來的如何解決內心的問題
每一個想要逃跑的內心,都是有原因的 😛
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▼ 資料彙整 ▼
00:00 開場
00:53 解決易怒的問題
04:14 解決不自信
08:08 解決總想逃的心
09:57 結尾
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Email: lowang6122@gmail.com
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INS:
我的生活: https://www.instagram.com/__lowang/
攝影作品: https://www.instagram.com/lowangon11th/
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影片內的動畫素材、非本人影片素材來自於:
https://www.canva.com/zh_tw/create/storyboards/
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#心理學 #心理測驗 #性格 #價值觀 #書籍 #心理書
片段來源:lowang小鹿
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