2025年，台灣65歲以上的人口將超過20%，進入超高齡社會。隨著醫療技術的進步，我們的平均壽命也越來越長，許多老年人依然健康活躍地參與各種活動。然而，一般人常將老年與疾病、醫院、藥物和衰弱聯想在一起。台大醫院北護分院院長詹鼎正醫師表示，雖然老年人容易生病，但疾病不是正常老化的一部分。只要老年人好好照顧自己，也能活得健康長壽且少病痛。這一集的通識e學101將分享給大家健康老化和成功老化的秘訣。 想知得更多詳情？立即Click這裡
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