中醫：白果止咳降血壓　2食1毒助哮喘

中醫藥學家認為，白果是一種極佳的藥膳食品，它有助於改善咳嗽、化痰、緩咳喘等症狀，也可以增強體內自然的抵抗力，對於改善肺腑功能有很好的作用。對於高血壓、高血糖病患者，每天食用1~2粒白果，有助於降低血壓、舒緩血糖波動，預防心血管疾病發生。此外，白果也是一種良好的益氣食物，可以增強腎臟功能，增進元氣，改善氣血循環，可以說是一種有效的氣血兩輔。

然而，白果果實仍然具有毒性，如果長期大量食用，可能導致腎功能受損、高血壓、胃腸病等。所以，中醫師建議，應適量食用，每次最多2粒，每天不超過4粒，尤其是老年人、兒童和患有腎臟疾病的患者，應該小心使用，避免長期大量食用。

中醫學家一致認為，白果具有止咳化痰、緩咳喘等功效，並可以益氣降血壓，但仍有毒性，應該適量食用，以避免毒性反應發生。白果每次最多2粒，每天不超過4粒，老年人、兒童和患有腎臟疾病的患者應特別注意，勿大量食用。


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