12/01/2026

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健美備賽操背最緊要”多”!! ft.Sam Shum 沈浩峰



健美備賽操背最緊要多!! ft.Sam Shum 沈浩峰

上得台玩得健美比賽,最緊要大得唻乾,所以沈浩峰嘅訓練策略就係要”多”,點樣多法?睇睇先!!

***片段內容純屬嘉賓個人意見,不代表任何立場

沈浩峰 (Ho Fung Shum)
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鳴謝場地提供:
Eliment FitLax
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KOFGYM:
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音樂musci credit by:

Check out the artist’s pages!
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https://astraphobiaband.bandcamp.com/

攝影:
Heman Lo

剪/導:
Burger

片段來源:KOFGYM