最近天氣炎熱，家醫科醫師鄭名琁分享最近門診中出現許多「熱傷害」個案。例如有男性外送員長時間暴露在陽光下後出現頭暈、想吐的症狀，還有女學生在戶外練舞後出現全身發燙、心跳加快的情況，這些都是中暑的前兆。醫師提醒大家，在高溫下要注意防範中暑，要多喝水、避免長時間暴露在陽光下，適時補充電解質，留意身體反應，以免發生危險。尤其是外出工作或戶外運動的人，更應該注意防曬和保護措施，避免中暑帶來的傷害。希望大家在炎熱的天氣中保持健康，遠離中暑的危險。 想知得更多詳情？立即Click這裡
本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。
可參考相關同類新聞
相關報道
手抖冒汗血糖正常？營養師揭「假性低血糖」真相，正確飲食讓血管更健康感謝你
蛋白質不需練後30分鐘立即補充？實測：晚3小時攝取，體脂肪減少肌肉增強效果超出預期
失眠困擾？網友力推強效呼吸助眠法！中醫指導按摩3穴位，穩定神經，幫助您更好入眠。