每日4分鐘Tabata!! Fit到你呀媽都唔認得!?(一定要睇到尾!!)

好呀，今日端午節，糭你地又食完啦，緊係要做下運動瘦下身啦，只需要跟住我地以下嘅動作每日做4分鐘相等於每日做左240秒嘅運動量，每日淨係做呢啲其他乜都唔駛做唔駛理，保証你想瘦嘅就瘦到全身乜都無，想大隻嘅就隨時大隻過健美冠軍!!!!

睇到尾包你一定學到野!!!

P.S.無錯，動作熟口熟面，因為根本無改動過!!

嘉賓:
Davy Choi
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Kobe:
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于汶Yuman:
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攝影:
迪
脂太

Direct:Burger

片段來源：KOFGYM