清明節氣為戊寅，當此時節，太陽藉著西南方的角度，正對著地球，導致氣候濕潤、溫暖，此時正是氣溫適中、濕氣大的時候，也是發生肝臟、脾虛以及濕氣相關疾病的時機。因此，在清明節氣期間，建議有肝臟、脾虛和濕氣的病症的人，應該要謹慎養生，避免情緒過度激動以及活動過度。
清明節氣期間，應該要宜疏肝健脾，藉此減輕肝臟、脾虛及濕氣的病症，例如喝一些清涼的果汁，以及食用燕麥、大麥、紅棗等清淡食物，以及多領受陽光，以暖和身體，為肝臟、脾虛及濕氣病症提供養分。此外，宜多做一些中度運動，以提高新陳代謝，並且可以適當地攝取針灸，以加強免疫力，對抗濕氣病症。
清明節氣期間，肝臟、脾虛及濕氣病症的發病率較高，因此，建議有肝臟、脾虛及濕氣的病症的人，應該要謹慎養生，宜疏肝健脾，堅持清淡飲食，多領受陽光，適當地進行中度運動，以及適時攝取針灸，以減輕和抵抗肝臟、脾虛及濕氣病症的發生。
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