07/03/2026

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煮題COOK 2|加上黑松露層次昇華 又香又脆老少平安|第25集|布包豆腐 |鯪魚肉 |黑松露|煮題COOK|食譜|張錦祥|Ricky Cheung|余健志|Jacky Yu|HOYTV|HOY77



煮題COOK 2|加上黑松露層次昇華 又香又脆嘅老少平安|第25集|老少平安 |布包豆腐 |鯪魚肉 |黑松露|煮題COOK|食譜|張錦祥|Ricky Cheung|余健志|Jacky Yu|HOYTV|HOY77

今集《 煮題COOK 2 》 煮題就係“豆, 絕不豆泥”!兩位《 煮題COOK 2 》大廚,會煮出用豆製品而成嘅菜式!Jacky今次會示範經典家常菜,就係老少平安,但今次就係多咗幾分香脆可口嘅特別版,就變成老少都平安!即刻去片《 煮題COOK 2 》

《 煮題COOK 2 》老少都平安
材料:
布包豆腐 3件
鯪魚絞肉 150g
蝦乾 30g
櫻花蝦 適量
雞蛋 半隻
生粉 20g

調味料:
鹽、砂糖 各1/2茶匙
胡椒粉 少許
麻油 少許

黑松露醬材料 :
冰鮮黑松露 35g
橄欖油 適量
鹽 約1/4茶匙

生粉漿材料 :(煎魚茸豆腐時用)
生粉 25g
鹽 少許
水 約30g

做法:
1.布包豆腐用篩隔著,用手搓爛,滴出的水不要,(因太濕的話,會令做出來的效果沒有黏性,散開),蝦乾用水浸軟,瀝乾水分,用鑊炒至捲起及散出香氣,瀝乾油份,剁碎,備用。
2.搓爛的豆腐與鯪魚肉,蝦乾碎、雞蛋、生粉及調味料撈匀,攪至起膠及有黏性。
3.取一方形淺深度的蒸盆,搽上一層薄薄的油,將攪好的豆腐放入,鋪平,蓋上保鮮紙,水滾後以大火蒸約18-20分鐘(視乎豆腐的厚薄)成魚茸豆腐。
4.將黑松露剁碎,加入橄欖油及鹽撈匀成黑松露醬。將生粉漿材料撈匀,開成糊狀,備用。
5.蒸好的魚茸豆腐待涼卻後放入雪櫃冷藏約半天令其定型。
6.櫻花蝦用白鑊烘香,備用。從雪櫃取出魚茸豆腐,切成條狀,沾上適量生粉漿,以中火煎至兩面金黃香脆,上碟,放上適量黑松露醬及櫻花蝦,加上裝飾即可享用。

貼士 :
1.在魚茸豆腐內加入炒香的蝦乾碎,目的是可以增加魚茸豆腐的香氣,蝦乾除了以炒處理外,還可以用焗爐烘香或炸都可以。
2.煎魚茸豆腐前,在魚茸豆腐四周的表面沾上生粉漿,可令煎出來的魚茸豆腐的表面更加香脆。
3. 若做傳統蒸的「老少平安」,可以選用現成包裝蒸煮用的豆腐,效果會滑些。但做此菜,我建議要選用在街市買的布包豆腐,因為密度高些,做出來的魚茸豆腐會硬身些,不易散。

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全集煮題COOK 2節目重溫 ► https://l8.nu/qBdU
煮題COOK 2|逢星期一至五晚8:30| HOYTV 77台

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片段來源:夠鐘食晏