煮題COOK 2|環保剩食變美食 真有脆雜燴煎餅|第13集|煎餅|泡菜|廚餘|環保|煮題COOK|食譜|張錦祥|Ricky Cheung|余健志|Jacky Yu|HOYTV
今集《 煮題COOK 2 》 教大家唔做大嘥鬼!兩位《 煮題COOK 2 》大廚決定利用廚餘,剩食變美食!Jacky就諗出一招韓式煎餅,無論湯渣定係其他廚餘,都可以結合成真有脆煎餅!即刻去片睇《 煮題COOK 2 》,睇吓係唔係真係真有脆!
《 煮題COOK 2 》【真有脆雜燴煎餅】
材料 (餸頭餸尾廚餘) :
煲湯瘦肉、燒鴨、白切雞、椰菜、蔥、泡菜:各適量
(火鍋剩食) : 基圍蝦、鮮魷魚:各適量
麵粉:約350g
雞湯:約350g
調味料 :
鹽、胡椒粉:各適量(要視乎廚餘味道的濃淡而決定要否使用)
做法 :
1:將煲湯瘦肉撕成絲、燒鴨、白切雞起肉、椰菜切絲、蔥切成蔥花、泡菜切成適當大小、蝦挑腸剝殼、魷魚切絲,備用。
2:將全部材料放入盤中,分次加入麵粉及調味料,然後逐些加入雞湯,邊加邊攪拌,直至將麵粉攪成粉漿,(稀濃適合度以提起攪棒時,粉漿能成一直線滑下便為之最好),備用。
3:鑊中燒熱油,每次加入適量粉漿,兩面煎至金黃香脆即成。
貼士 :
1:此煎餅簡單易做,幾乎任何廚餘、剩食都可以用來做,但為求達到更好味道,可適當加些泡菜、酸瓜等配料,以達增強食欲的效果。
2:若粉漿未能一次過用完,建議大家在臨煎前才將放入蝦及魷魚,因為生的海鮮容易變壞,不宜久存,臨煎前才放入會較為安全。
3:使用全麵粉製作煎餅,效果會較為香脆。但亦可以加入適量糯米粉及粘米粉,這樣煎餅的口感便會變得煙韌黏糯,各具風味。
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片段來源:夠鐘食晏

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