【大紀元2025年03月01日訊】根據一項研究報告，雖然人們擔心工作和學習的壓力對健康造成負面影響，但定制的支持卻可以改善年輕人的心理健康，幫助他們就業或升學。根據全國青少年心理健康基金會Headspace的研究，有五分之一的家庭成員擔心工作或學習的壓力對年輕人的身心健康產生不良影響。然而，研究結果表明，在接受心理健康護理的同時還接受了定制的工作或學習支持的人更有可能獲得更好的結果。該研究比較了參加工作和學習計劃的人與只接受標準心理健康護理的人的結果，發現接受了工作和學習支持的人心理健康改善的可能性高出三分之一。這種支持不僅可以幫助年輕人緩解壓力和不安感，還可以提高就業或升學的成功率。Headspace的工作與學習項目為12至25歲的青少年提供免費的面對面支持，結合一般心理健康支持和定制的職業建議，幫助他們順利就業或升學。 想知得更多詳情？立即Click這裡
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