在台灣，雙十節當天也是世界心理健康日。世界心理衛生聯盟(WFMH)今年的主題是「職場心理健康」。根據《2023亞洲心理健康指數》報告，有87%的台灣人在職場上感受到壓力。為了促進職場心理健康，政府和企業應該提供更多支持和資源，例如心理輔導服務、工作壓力管理課程等。此外，員工們也應該學會有效地管理壓力，保持身心健康。心理健康不僅對個人有益，也能提升整個國家的幸福感和生產力。讓我們一起關注職場心理健康，為自己和他人的幸福努力。 想知得更多詳情？立即Click這裡
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