荷蘭科學家最近發現,接受大腸癌治療後有喝咖啡習慣的患者,癌症復發的機率明顯降低。這項研究結果刊登在《國際癌症雜誌》上,再次證實了喝咖啡對健康的益處。許多研究已顯示喝咖啡有助於預防心血管疾病、降低糖尿病風險,以及避免帕金森氏症等。研究還指出,每天喝咖啡可預防肝癌和大腸癌的發生。
在這項研究中,荷蘭瓦赫寧根大學科學家追蹤調查了超過1,700名大腸癌患者,發現每天喝超過4杯咖啡的患者,治療後大腸癌復發風險降低了32%。此外,每天喝4杯咖啡的死亡風險也降低了三成。值得注意的是,喝更多杯的咖啡反而會增加死亡風險,所以要適量飲用。
研究指出,喝咖啡有助於活化細胞內清除自由基的能力,減少氧化壓力對細胞的傷害。此外,咖啡還可以改善腸道菌的組成,進而有助於大腸癌的預防。提醒大家,有益健康的咖啡指的是沒有加糖的黑咖啡,過甜的咖啡可能反而有害健康。 想知得更多詳情?立即Click這裡
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