肥胖問題警惕：署方指出兩名成年人中有一人超重

衞生署呼籲市民於今日參與響應世界肥胖日的活動，防控肥胖問題，實踐健康生活。衞生署發言人指出，肥胖是多項慢性疾病的主要風險因素，其中包括高血壓、心臟病、中風、糖尿病、癌症、肌肉骨骼疾病及睡眠窒息症。根據香港的統計，約有兩名成年人中就有一名被界定為超重或肥胖，而新冠疫情期間更使超重和肥胖問題更加嚴重。據2018/19學年的統計，小學及中學學生的超重檢測率分別為18%及20%，至2021/22學年則上升至分別約21%及22%，可見學校停課、網上授課、體能活動減少及屏幕時間增多，均助長肥胖問題。

衞生署2020至22年度人口健康調查亦指出，接近四分一的18歲或以上人士參與體能活動量不足，與以往的人口健康調查比較，市民體能活動不足的情況亦明顯攀升，部分原因可能與新冠病毒流行及實施社交距離措施有關。此外，據15歲或以上人士的統計，近98%表示每天進食水果及蔬菜量不足。

為此，衞生署呼籲市民多做體能活動、保持均衡飲食、避免飲酒及減少久坐的時間，以響應世界肥胖日及防控肥胖問題。世界肥胖日是一項始於2015年的年度推廣活動，由2020年開始定為每年3月4日。衞生署希望市民能夠一同參與，實踐健康生活，以防控肥胖問題。


本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。
可參考相關同類新聞