南投醫院建議，隨著嬰兒月齡增長，應開始添加副食品，建議飲食以原型食物為主，避免給予精加工食品，以免造成嬰兒挑食與蛀牙問題。營養師黃淑敏指出，嬰兒約7、8個月開始對大人食物感興趣，有的甚至在1歲時出現挑食現象，因此家長應注重均衡飲食，避免嬰兒營養不足或挑食問題。黃淑敏建議，從4至6個月起逐漸添加副食品，隨著月齡增長，飲食應調整以配合器官、牙齒、骨骼發育。此外，家長的飲食態度也會影響幼兒，因此建議家長與幼兒一同制定家庭規則，共同控制攝取量。幼兒在發展階段仍需奶類，每天建議至少喝2杯，並且攝取蛋白質、蔬菜和未精緻的醣類食物，以確保幼兒健康發育。 想知得更多詳情？立即Click這裡
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