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00:00 開場
00:22 情绪三阶段
04:47 管理压力
07:24 管理迷茫
08:39 管理沮丧
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📷 拍攝器材：Sony ZV-E1
🎵 Music by orangiromusik from Pixabay
📚 生活槓桿 – Rob Moore
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片段來源：lowang小鹿
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