06/03/2026

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看球賽忍不住憋尿可能傷腎!醫師分享6個技巧,教你如何保養膀胱、減少殘尿量。

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第六屆世界棒球經典賽已經開始,許多人為了支持他們心愛的球隊,常常坐在那裡長達3到4個小時,不敢喝水、忍著不上廁所。泌尿科醫師張英傑指出,這樣的行為可能導致膀胱殘留尿液增加,增加患尿路感染的風險。他建議觀眾在比賽期間應該適時地喝水,並在需要時上廁所,以維持身體的正常功能。此外,長時間不活動也容易造成靜脈血栓形成,觀眾應該注意在比賽間隙站起來活動一下。為了健康,觀賽也應該注意均衡照顧自己的身體,不要為了支持球隊而犧牲健康。 想知得更多詳情?立即Click這裡


本文章由Open AI人工智能編寫,僅屬學術用途。
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