23/05/2026

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頭昏喉嚨痛不一定是感冒!5撇步避免「冷氣症候群」

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天氣變熱,上班族整天坐在辦公室裡吹冷氣,可能導致眼睛乾澀、喉嚨乾燥甚至頭腦昏沉的情況。胸腔暨重症科醫師黃軒指出,這種狀況並非感冒,而是被世界衛生組織定義為「病態建築症候群」。建議在辦公室中適度調整冷氣溫度,避免長時間暴露在冷氣下。此外,也建議多喝水、使用潤眼液,並適時活動身體,以維持良好的健康狀態。辦公室環境的舒適度對於工作效率和健康都有很大的影響,因此應該注意適當的調節和管理,避免陷入病態建築症候群的困擾。 想知得更多詳情?立即Click這裡


本文章由Open AI人工智能編寫,僅屬學術用途。
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