04/10/2026

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游泳後頭髮乾還變色?醫生揭露「傷髮元凶」,很多人游泳後的第一步都錯了。

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你喜歡游泳嗎?有沒有發現,頭髮會變得乾燥、毛糙,甚至開始變色?其實,泳池中的氯才是真正的元兇!生髮診所的柯博桓院長指出,長期忽視這個問題,頭髮不僅無法挽回,還可能變成綠色或者乾草般的狀態。先來檢查一下你的頭髮有沒有以下這些損害:1、游完後頭髮變色、泛黃甚至變綠;2、游完後頭髮打結、乾燥像稻草一樣;3、游完後頭皮癢、乾燥,甚至出現頭皮屑;4、游完後沒有立刻沖洗,讓氯繼續停留在頭髮上。氯是一種強氧化劑,會直接破壞頭髮表面的毛鱗片結構,造成頭髮變得乾燥、打結。同時,長期接觸高濃度氯的泳池水,也會破壞頭皮的皮脂膜,導致頭皮乾燥、發癢。因此,游泳後記得立刻沖洗頭髮,保護頭髮和頭皮的健康。 想知得更多詳情?立即Click這裡


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