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Chris Zabriskie的《The Dark Glow of the Mountains》,取得「Creative Commons 姓名標示 4.0」授權。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
來源: http://chriszabriskie.com/darkglow/
歌手: http://chriszabriskie.com/
📚內容參考:《好好吃飯》
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00:00 開場
00:43 了解潛意識
03:56 沒有動力的原因
09:27 消除反向動力
06:39 建立正向動力
23:08 小結尾
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📷拍攝器材:Sony ZV-E1
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片段來源:lowang小鹿

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