「大暑」是一年中溫度最高、陽氣最旺盛的節氣。俗話說「小暑大暑，曬死老鼠」，意指高溫來襲，人體排汗多、消耗大，易動肝火，讓人感到心煩意亂、疲倦無力、食慾不振，甚至焦躁不安。風水命理師楊登嵙特別提醒，在「大暑」期間不要為了追求涼爽而影響健康。要注意保持身體清涼，多喝水，避免暴曬，適量補充電解質，避免飲食過於辛辣刺激，並保持心情愉快，遠離情緒波動。適時休息，避免過度勞累，保持身心健康。在這個炎熱的季節，更要注意保護自己的健康，才能度過一個舒適的夏天。 想知得更多詳情？立即Click這裡
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