睡覺打呼不自知，可能是「呼吸中止症」在作祟，同時還得留意在睡夢中猝死的風險！醫師提醒，若你是「男性」、「脖子粗短」、「舌頭肥大」、「下巴後縮」、「顱顏異常」等面相可能要特別小心，可搭配「一分鐘檢測」確認是否為高危險族群。每晚睡眠受到干擾，讓枕邊人每晚不得好眠。 若要避免這種情況發生，應及早就醫，尋求專業的治療方式。睡眠品質是保持身體健康的重要因素，不可忽視。希望大家能夠重視睡眠品質，保持健康的生活方式。 想知得更多詳情？立即Click這裡
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