唔好再嘥時間練上胸!! |健身即食麵

唔好再嘥時間練上胸!! |健身即食麵

上胸夠豐滿可以令男性Man啲，但唔洗再嘥時間練？咁邊有得大？有更好嘅方法？

中胸肌肉纖維佔比研究:
https://oajournals.fupress.net/index.php/ijae/article/download/1215/1213

拍攝: Sky
剪接: Sky

KOFGYM:
https://www.kofgym.com/
https://www.instagram.com/kofgym/
https://www.Facebook.com/kofgym/
Burger:
https://www.instagram.com/burger_kofgym/

片段來源：KOFGYM