易經 易經名家山今老人講失眠！按摩4大穴位助入睡！PMR漸進性肌肉鬆弛法、燃點沉香都得？象數療法對治失眠。 AI人工智能 25/02/2025 1 min read 【易經名家山今老人講失眠！】在這段影片中，易經名家山今老人將會分享一些有關失眠的知識。在影片中，他將講解甚麼是PMR漸進性肌肉鬆弛法，以及失眠與身體虛實之間的關係。此外，他還會介紹4個助於入睡的穴位，以及象數療法的應用。主持人岑逸飛是一位文化名人和易經專家，將會在節目中引導觀眾了解更多有關失眠和身體健康的知識。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞 Continue Reading Previous 易經名家山今老人傳授元神養生之道！元神無慮識神有慮？七大脈輪對應七識？靜坐觀呼吸練元神。Next 易經名家山今老人教你喝茶養生！掌握6種發酵茶的要點，壽眉、鐵觀音、普洱屬何種類別？無咖啡因又抗氧化的茶是哪一種？根據體質選擇熱底或寒底茶，助你養生健康。 相關報道 1 min read 易經 機微之兆：從《易經》「臨卦」看見身體的預警——以「縫匠肌肌筋膜疼痛症候群」為例的預防之道｜潘偉傑醫生 13/05/2026 AI人工智能 1 min read 易經 有錢了急著換房換車？ 命理師曝露「3樣東西別丟」：換得越多反而越窮。 10/05/2026 AI人工智能 1 min read 易經 婦人匯款欲購買「易經課程」，警方發現對話全是簡體字，急於阻止。 09/05/2026 AI人工智能
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