春季氣候多變，容易受風邪與濕邪侵襲，導致內分泌系統紊亂，引發胃食道逆流或脹氣問題。中醫師建議，這個季節應該注重「調養脾胃」和「溫陽養肝」，同時多喝養生茶來幫助調理身體。透過中醫的方法來調理身體，可以更好地適應春季的氣候變化，增強身體的免疫力，減少不適症狀的出現。保持身體的健康尤為重要，不僅可以提升生活品質，還可以預防疾病的發生。因此，在春季多變的氣候中，要特別注意身體的調理，適時補充養分，保持良好的作息和飲食習慣，讓身體在春天也能保持健康。 想知得更多詳情？立即Click這裡
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