EP82 健身室封閉都可以避免到肌肉流失嘅決定性因素!!其實你只需要做一件事!!

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好多人都覺得封咗Gym之後啲肌肉一定好快就流失曬, 但事實又係咪真係咁快呢??

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拍攝: 瑋/Gordon/ Burger
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