防癌飲食｜抗癌飲食｜大腸癌是惡性腫瘤發生在結腸或直腸內的一種癌症。根據香港政府的癌症網上資源中心，大腸癌在2022年是香港第三常見的癌症，新症共有5,190宗，佔本港癌症新症總數的14.7%。其中，男性有2,928宗，女性有2,262宗。預防大腸癌的方法之一是透過飲食，選擇含有抗癌成分的食物，如蔬菜、水果、全穀類和豆類等。營養均衡的飲食和適量運動也能幫助預防大腸癌的發生。此外，每年接受規律的篩查檢查也是重要的防癌措施之一。希望透過正確的飲食和生活習慣，能夠減少大腸癌的風險，保持身體健康。 想知得更多詳情？立即Click這裡
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