清潔是保濕之母！

護膚步驟的重要性，清潔比保濕更加重要，每個人都應注意細微的護膚步驟，才能保持肌膚健康。

清潔是護膚步驟的第一步，它可以清除皮膚表面的污垢和殘留物。如果不經常清潔皮膚，毛孔就會被堵塞，肌膚衰老和屏障受損，導致爛臉。英國皮膚科學家表示，每天晚上清潔肌膚，可以去除表面污垢，維持皮膚健康，也可以改善肌膚的質感和彈性度。

保濕也是護膚步驟的一個重要部分，它可以保護皮膚免受環境污染和損傷，同時防止皮膚乾燥。據研究顯示，保濕可以減緩皮膚衰老的過程，延緩皮膚的老化，並且還可以防止皮膚因乾燥而出現細紋和紋路。

總而言之，清潔比保濕更重要。無論是男性還是女性，都應該積極地保護自己的皮膚，每天晚上清潔皮膚，白天保濕皮膚，這樣可以有效防止皮膚衰老和屏障受損，也可以使肌膚看起來更光滑細緻。


本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。
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