跨境學童：復課後身心問題解決了嗎？

越來越多的香港學童需要穿越兩地，在中國大陸和香港兩地上學。每天他們都要在早晨的港深穿梭，考慮到安全及學習的因素，他們的日程更加緊湊。然而，即使把時間用在學習上，他們仍然面臨著身心健康的問題，例如噁心、眼睛疲勞等症狀。

面對身心健康問題，跨境學童應對之道有多種，例如身體運動、社交活動、放鬆心情等。然而，最有效的辦法是加強管理，從港深出行時間到學習時間和休息時間都要加以規劃，以避免孩子們出現身心健康問題。同時，家長應該和孩子建立信任關係，讓孩子可以在困難時詢問家長，得到支持和幫助。

面對跨境學童身心健康問題，家長和孩子必須一起努力，建立有效的管理制度，以及建立信任關係，使孩子們能夠在艱苦的跨境學習中放鬆心情，解決所有身心問題。

越來越多的香港學童需要跨越兩地，在中國大陸和香港兩地上學，每天在港深穿梭，由於分身之苦，他們的身心健康問題也隨之而來。為此，家長和孩子必須共同努力，建立有效的管理制度和建立信任關係，讓孩子們可以在艱苦的跨境學習中，釋放壓力，解決身心健康問題，迎刃而解。


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