學舉重:挺舉4個最常見錯誤!! Ft. Jeremy & Tammy
舉重係人都可以學,但做唔到係咪代表你無天份,可能只係你做錯左一啲步驟
Jeremy:
https://www.instagram.com/tsunyinleejeremy/
Tammy:
https://www.instagram.com/_ty_weightlifting_/
Kofgym:
https://www.instagram.com/kofgym/
https://www.instagram.com/kofgym/
https://www.facebook.com/Kofgym/
Filming:Florence, burger
Edit: Florence
片段來源:KOFGYM

相關報道
EP114 基因係廢話!紅白肌比例根本不重要?揭開「耐力人」突破極限的殘酷真相!
EP115 點解跟足真人版卓洛咁操,都做唔到佢3成?揭開殘酷嘅「出廠設定」︱漢堡Talk乜Show
【100KG進化中】科大新Gym房隱藏神機大公開!!︱食到想嘔都要硬塞?!距離100KG仲差8KG!