中醫推介消暑：健脾食材與按壓穴位

立夏，是中國傳統節氣之一，也是消暑的時節，中醫推介很多食材，有助於健脾消暑。但是有些家長會按壓小朋友的穴位，中醫師提醒，不宜為孩子這樣做，因為這對小朋友身體有害，甚至可能導致發熱、噁心等症狀。

立夏這個時節，中醫建議家長多為小朋友準備健脾消暑的食材，例如西瓜、冰糖等，可以減少小朋友的熱毒，消暑除熱。此外，中醫還建議家長為孩子準備一些綠豆湯、芹菜湯等，有助於清熱除濕。

不過，家長不宜按壓小朋友的穴位，這樣可能導致小朋友出現發熱、噁心等症狀，因此，家長在這個時節，應該多為小朋友準備一些健脾消暑的食材，以及綠豆湯、芹菜湯等清熱消暑的湯水。另外，也不宜為小朋友做按壓穴位的按摩。

立夏廿四節氣時，中醫建議家長為小朋友準備一些健脾消暑的食材，例如西瓜、冰糖等，以及綠豆湯、芹菜湯等清熱消暑的湯水，這樣可以減少小朋友的熱毒，消暑除熱，但不宜按壓小朋友的穴位，以免導致發熱、噁心等症狀。


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