大陸冷氣團侵襲台灣，許多人因手腳冰冷而想穿襪入睡，但被阿嬤告誡「只有要往生的人才穿」而猶豫不前。台南市立醫院中醫師江驊修指出，穿襪睡覺可以保暖足部的「湧泉穴」，有助於改善頻尿問題和睡眠品質。他建議在冷天氣時，可以選擇適合的襪子保暖，特別是老年人和容易感冒的人，更應該注意保暖，以免影響健康。穿襪入眠不僅可以幫助保持溫暖，還可以促進血液循環，有助於身體健康。因此，不必擔心迷信的說法，穿襪入眠是一個很好的保暖方法，可以幫助我們在寒冷的冬天保持舒適和健康。 想知得更多詳情？立即Click這裡
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