修身人福音! GBC超級血液循環訓練!! Cut都唔怕甩肌肉!!

有過健身經驗的你們，一定有試過響修身階段嘅時候，好怕連肌肉都減埋，因為呢個係一個自然法則，當你好落力咁去減脂嘅時候，肌肉都有好大機會會響不知不覺間因為身體能量儲存不足而分解肌肉去提供能量，但係你又聽過GBC訓練模式未呢，GBC訓練模式係一種高強度高密度的訓練模式，帶有有氧刺激功能同時因利用大複合動作刺激荷爾蒙的組合式訓練，令你有不同於以往的保持肌肉又能消脂的方式

P.S.呢個係一個國際知名的訓練模式，你上google或都一定會搵到海量資訊，希望能靠此片段讓你了解多一點點…

嘉賓:
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鳴謝場地提供:
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攝影:
Herman Lo

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M: chest(胸)(38-40)inch(吋)
Waist(腰)(29-31)inch(吋)
L: chest(胸)(41-43)inch(吋)
Waist(腰)(32-34)inch(吋)
XL: chest(胸)(44-46)inch(吋)
Waist(腰)(35-37)inch(吋)

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實際尺寸可能與尺寸圖略有偏差。

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片段來源：KOFGYM