【體路專訊】「分齡劍擊錦標賽」花劍及佩劍正賽周日（15日）假天水圍體育館煞科，女子花劍少年組世界排名第一的梁殷僑分途出擊兩項賽事，在青年組決賽「決一劍」以1分惜負黃諾頤後轉戰少年組並成功衛冕。這位14歲小將未言自滿，期望未來在更多大賽中累積經驗，盡力打好每一場。男花則有林浩朗再度稱霸青年組，何承灃則於少年組封王。佩劍方面，曾悅澄和陳殷渟分別在女佩青年組及少年組稱后，何柏霖衛冕男佩青年組，葉誠治首奪男佩少年組冠軍。花劍及佩劍分齡劍擊錦標賽在上月18日舉行資格賽，出線劍手則於周日與本地排名頭24的種子劍手在正賽較量。在今月初世界排名升上女花少年組第一的梁殷僑（Zareena）今屆繼續兼戰兩個年齡組別，她在青年組接連擊敗隊友龍卓盈、麥朗晴和陳可悠，決賽與頭號種子黃諾頤碰頭。兩人於法定時間內戰至12：12，雙方數次交鋒後梁殷僑未能阻擋黃諾頤的主動出擊，終以12：13一劍飲恨屈居亞軍。相隔不足6分鐘，她旋即轉戰全日最後一場賽事，最終在少年組決賽以15：10擊敗文銥澄衛冕。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
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香港不少餐廳或食肆都有明文規定禁止攜帶外來食品，但仍然偶爾有人違規！最近有一位食客在社交平台上公開抨擊，指買了意大利品牌Venchi的雪糕後，發現店內禁止攜帶外來食品。這位食客在貼文中詳細描述了整個事件，並附上了相關圖片作為證據。 這樣的行為引起了廣泛討論和爭議。一些人支持餐廳的規定，認為應該尊重餐廳的規定和秩序。而另一些人則認為，餐廳應該更加寬容，不應該因為這樣的小事而讓食客感到不快。 無論如何，這樣的事件提醒我們，在進入餐廳之前應該先了解和尊重他們的規定，避免不必要的尷尬和衝突。希望這樣的事件可以促使餐廳和食客之間更好的溝通和理解。想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
市場下周將「送馬迎蛇」，回顧今年蛇年，在全球貿易環境改善、港美減息、中資科技股帶動港股估值修復、資金持續流入本港等大好形勢下，香港經濟表現勝預期，股市、樓市成交暢旺。恒指升約31%，連升第二個農曆年，較龍年的28%升幅更佳。樓市升近8%，扭轉連跌3個農曆年的頹勢。展望馬年，港交所主席唐家成昨日表示，港交所將「馬力全開」，與市場各界攜手迎接更大的機遇。香港文匯報記者周紹基報導。市場形勢一片看好，投資者將迎來更多的機遇和挑戰。香港經濟展望良好，股市、樓市都表現出色，讓人信心滿滿。香港將繼續在國際舞台上扮演著重要的角色，為投資者帶來更多的機會和收益。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
2026年NBA選秀被認為是近年來的一個超級大年。後段班球隊為了爭取更好的選秀順位，不惜使出渾身解數。聯盟今天（13日）對這種行為進行了懲罰，對猶他爵士和印第安那溜馬分別開出了罰款。爵士隊因為某些行為被罰款，而溜馬隊也因為類似的原因被罰款。這個處罰希望能夠提醒球隊們要遵守聯盟的規則，不要為了獲得更好的選秀順位而採取不當手段。在這個充滿競爭的環境中，球隊應該以公平競爭為原則，維護比賽的公正性和尊重。這也是聯盟對於球隊們的一種提醒，希望能夠維護選秀制度的公平和透明度。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
出版：2026年2月15日 17:30 更新：2026年2月15日 17:30 海德園歲晚前夕單日沽3伙 全盤累計成交128伙｜柴灣新盤 太古地產(1972)與中華汽車(026)合作發展的柴灣「海德園」，於歲晚再錄3宗成交，涵蓋兩房梗廚單位。 隨著市場氣氛持續向好，加上農曆新年前入市需求帶動，「海德園」憑藉品牌實力、優越地段、私人會所及完善生活配套，持續吸引實力買家入市。 截至目前，「海德園」累計成交達128宗，總銷售金額突破11億元。 「海德園」將於農曆新年期間（年廿九至初三）如常開放設於太古坊康橋大廈8樓及9樓糖廠舍的示範單位，開放時間為每日中午12時至晚上7時。 「海德園」提供850伙，第1期涵蓋第2座及第3座，合共592伙，戶型涵蓋一房、兩房及三房，單位實用面積由397至938方呎，預計關鍵日期為2026年8月31日。 即睇柴灣海德園1期最新資訊 (House730) ADVERTISEMENT 立即更新...
二手樓市氣氛回暖，北角半山錄豪宅區得一宗「超長線」獲利個案。一個高層兩房單位連車位以1,367萬元易手，原業主持貨55年，帳面獲利1,359.4萬元，升值接近179倍。中原地產分行首席分區營業董事林志達指出，該成交單位位於北角寶馬山道2號豪景高層C室，實用面積836平方呎，兩房套房連工人套房，座向西南，外望維港煙花海景。單位內籠裝修企理，客飯廳間隔分。原業主於1971年以7.6萬元一手購入上址，持貨約55年轉手，帳面勁賺1,359.4萬元，期內升值179倍。現時28Hse網站有一個豪景單位連車位放盤中，享山海雙美景，實用面積1,081平方呎，三房兩浴間隔，叫價1,580萬元。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
出版：2026年2月16日 09:00 更新：2026年2月16日 09:00 新年全盒食堅果未必款款都健康？ 3款當零食就夠 醫生推介4款護心抗炎降20%死亡率 吃堅果也要有講究？新年到來全盒中總會有堅果零食，雖然堅果是健康的脂肪，但是否代表隨便吃也可以？有醫生指出，堅果不是每一款都有抗炎效果，有3款其實當做零食就足夠。醫生推介推介4款堅果有護心及抗炎功效，甚至可以降低20%死亡率。 新年全盒食堅果未必款款都健康？ 減重科醫生蕭捷健在其facebook專頁上分享指，很多人認為堅果能抗發炎，卻不知若選錯類型，可能反而無法達到預期的健康效果。特別是對於杏仁和腰果的攝取，需要謹慎。蕭醫生解釋，Omega-6和Omega-3分別的功能是： Omega-6：是身體的「防禦部隊」，負責啟動免疫反應以保護健康。 Omega-3：則是「維和部隊」，調節身體反應，防止過度發炎。 研究指出，杏仁的Omega-6與Omega-3比例高達2,010:1，而腰果的比例為125:1，這意味著雖然這些堅果營養豐富，但對於抗發炎的效果卻微乎其微。杏仁含有維他命E和纖維，但在平衡體內發炎方面屬於「無能為力」。現代人的飲食常常使體內的Omega-6含量過高，而Omega-3則不足，這便是抗發炎效果不彰的根本原因。 4款護心抗炎降20%死亡率...
今天是農曆新年廿八，許多家庭都在準備吃年夜飯。作為新年前的最後一個周日，九龍城街市平常都是人潮湧動，但今天下午卻人流不多。有菜販表示，今年受疫情影響，市民都選擇在家中慶祝，街市的生意明顯較往年清淡。儘管如此，仍有些市民為了採買年貨而前來，希望在這個特別的日子為家人準備一頓豐盛的年夜飯。這也反映了人們對傳統節日的重視和對家庭團聚的渴望。儘管疫情仍在肆虐，但在這特別的日子裡，人們仍努力維護著傳統文化和價值觀，希望透過共度美好時光，為新一年帶來幸福和吉祥。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
2026年02月16日05:28，台北时间。娛樂新聞。小倢是天選樂團的二胡演奏者，常隨樂團演出，愛音樂也愛狗。十年前收養了夏米，一隻混種約克夏犬，現年老犬。夏米愛跟家裡的烏龜爭寵，近日亂大小便，向熊爸求助。小倢和弟弟帶夏米見熊爸，夏米精力充沛，但熊爸不支持讓狗狗在公園奔跑。熊爸建議換成堅固的胸背帶。夏米對小倢和弟弟都有愛。夏米愛跟鳥龜爭寵，食量要注意，身型有點胖。小倢忙碌工作，媽媽負責照顧夏米，弟弟每天遛狗。熊爸指出環境和心情可能導致夏米亂大小便，主人應找出問題後解決。小倢靠著健康形象合作品牌。延伸閱讀更多內容，歡迎查閱鏡週刊紙本雜誌、數位訂閱，或瞭解內容授權資訊。更新時間：2026年02月16日05:29，台北时间。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
片段來源：lowang小鹿
