強積金制度自2014年6月將入息上限調整至30,000元後，相關水平已維持近13年未曾變動。據悉，積金局向業界諮詢的初步方案顯示，當局正計劃落實新一輪結構性改革，建議將每月最高入息水平由現行的30,000元，分階段提升至40,000元。若方案最終獲得通過並落實，月薪達4萬或以上的僱員，其每月強積金強制性供款將由現時的1,500元增加至2,000元，增幅達33%。與此同時，最低入息水平亦擬由現行的7,100元，上調至10,500元，預計屆時將有超過10萬名低薪勞工可豁免個人供款部分，僅由僱主承擔5%的供款。積金局預計7月份向政府提交報告，若獲得當局及立法會通過，最快要到明年才能生效。制度變遷歷史：長達13年的數據斷層。回顧強積金制度的演變歷史，入息上下限的調整頻率顯然滯後於市場薪酬增長。制度於2000年面世時，上限設定為20,000元，直至2012年及2014年才先後兩次微調至30,000元水平。儘管法例規定積金局須每4年進行一次檢討，惟2018年及2022年先後因社會環境波動及全球疫情衝擊，政府兩度擱置調整建議，導致供款水平與香港就業收入中位數嚴重脫節。按現行法例參考的「每月就業收入第90個百分值」計算，目前相關數據早已突破50,000元，是次將上限訂於40,000元，被市場視為平衡勞資雙方負擔能力的折衷方案。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
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今年，高級香水市場轉向更強調文化與生活語言的嗅覺風格。愛馬仕在2026年推出了限量版的Paddock創作香水，由品牌的香水創意與傳承總監Christine Nagel以馬術文化為靈感。她在Saut Hermes後台與一匹名為Hermes Ryan的駿馬相遇，這次相遇成為了她設計這款香水的靈感來源。這款香水融合了馬術文化的精髓，帶來了獨特而豐富的香氣體驗。這種新趨勢展示了高級香水市場對於深入探索不同文化元素的渴望，也讓人們可以透過香水來感受和理解不同的生活方式和價值觀。這種以文化為基礎的創新設計，讓人們可以在香水中找到更多層次的情感和故事，使香水不僅僅是一種味覺享受，更是一種文化和生活方式的表達。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
電影《穿著Prada的惡魔2》即將在4月底上映，慶祝首集推出20週年，原班人馬回歸是話題焦點。主演安海瑟薇與梅莉史翠普再度合體宣傳，從墨西哥展開她們的宣傳之旅。這部電影引起了廣泛討論，粉絲們迫不及待要看到這對黃金搭檔的精彩演出。希望這部續集能夠再次吸引觀眾，延續首集的成功。期待看到安海瑟薇和梅莉史翠普在《穿著Prada的惡魔2》中的精彩表現，為我們帶來更多感動和驚喜。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
【體路專訊】世界青少年劍擊錦標賽周四（2日）在巴西里約熱內盧續戰，次日上演男、女子少年組佩劍賽事，港隊的楊書涵在女佩賽事一直過關斬將闖入決賽，最終以9：15不敵中國的潘其妙摘下銀牌，亦是這位14歲小將首次踏上世少頒獎台。楊書涵去屆賽事在8強止步，今屆賽事在小組賽以3勝3負的成績出線，直入64強，在淘汰賽先後淘汰西班牙和委內瑞拉劍手。在男子組賽事方面，三位港將歐倬懿、葉誠治和潘靖熹順利在小組賽過關。歐倬懿在128強面對哥倫比亞的Solorzano Penagos Federico險勝15：13，不過在次圈以11：15負美國Tse Aiden，無緣32強。葉誠治和潘靖熹則直入64強，可惜二人同樣未能過關，次圈止步。整體而言，港隊在本次世界青少年劍擊錦標賽中表現出色，為香港帶來榮耀。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
想要在復活節長假享受輕鬆愉快的時光，但又不想離開香港？不如帶著全家一起騎單車到海濱放電吧！港島東的大型商場「北角匯」現正與本地共享單車平台LocoBike合作，推出限時活動「海濱單車共享同樂節」，讓大人和小朋友都能免費體驗海濱踩單車的樂趣。一家人可以一邊感受海風拂面，一邊欣賞維多利亞港的美景，同時還能享受運動帶來的快樂。這是一個很好的親子活動選擇，讓家人們共同度過一個充滿歡樂和健康的假期。不妨把握這個機會，帶著家人一起騎單車，享受這個難得的假期時光！ 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
出版：2026年4月3日 11:30 更新：2026年4月3日 11:30 食消夜要晏啲瞓 研究：睡前3小時禁食 助血壓血糖控制 有不少人因工作或其他原因而很晚才吃晚餐，甚至經常吃宵夜，但這可能會對心血管健康和代謝功能產生影響。研究發現，提前晚餐時間並延長夜間禁食時間，可以重新調整身體的生理時鐘，進而改善血壓節律、血糖調節和睡眠質量。 日夜節律變正常 一項刊載在「動脈粥樣硬化、血栓形成和血管生物學」的研究追蹤了39名年齡介於30多歲至70多歲之間的人士7個半星期。他們被分為兩組，一組保持原來的生活方式，另一組提早晚餐並在睡前3小時停止進食，確保空腹時間為13至16小時。 結果顯示，提前晚餐後，夜間血壓下降更明顯，反映出血管系統的日夜節律變得更正常。同時，睡眠期間心跳也變慢，表明神經系統更加放鬆。此外，研究還發現夜間的壓力荷爾蒙皮質醇有所下降，身體更容易進入修復模式。 勿違反生理時鐘 研究人員指出，當進食時間與睡眠時間協調時，心臟、神經和血管就會逐漸恢復正常節奏，身體也能更好地修復，進而更有效地處理糖分，血糖波動變得更穩定，胰島素分泌節奏也更協調。 他們強調，人體的生理時鐘是一個重要的調節系統，若生活節奏經常違背生理時鐘節奏，例如很晚才吃晚餐或睡時光線很亮，身體就會失去正常節奏，即使身體躺下休息，生理上仍在運作，長期下來會導致身體機能紊亂，健康也會受損。...
2026年4月3日08:46，有網上社交平台宣稱，消防處去年派員巡查九龍城廣場的消防系統前，曾經知會廣場方面管理層。消防處回覆指是按機制通知相關負責人。 商人潘焯鴻早前在社交平台稱，消防年度檢查懷疑造假。消防處回覆查詢時指處方按機制發出信函，通知廣場負責人，要求物業管理處派員出席8月22日進行的火警警報系統功能測試，並發現消防裝置出現損壞，已即時向相關物業管理處及消防裝置擁有人發出警告信，要求盡快跟進及修復。 消防處就廣場的消防系統投訴個案累計向相關人士發出兩封警告信及13張消除火警危險通知書，並已就一宗在巡查時發現的阻塞逃生途徑個案提出檢控。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
美聯物業公布了全港最新的樓市成交數據，包括香港各區的屋苑租賃和買賣情況。他們還提供了個別單位過去十年的成交記錄，讓您能夠立即了解樓價走勢。該公司致力於為客戶提供最準確的市場信息，幫助他們做出明智的投資決策。他們的專業團隊會根據客戶的需求和預算，為他們尋找最合適的物業。無論您是想要租賃還是買賣樓宇，美聯物業都能提供您專業的服務和支援。如果您想要獲取更多關於樓市的信息，請聯繫美聯物業的專業團隊，他們將竭誠為您服務。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
太古城春櫻閣C座低層C室，實用面積約897平方呎，共有三房連套房間隔，售價為1360萬元，實用呎價約為15162元。該單位位於市場上的中高價位，屬於物有所值的物業。擁有三間房間的佈局，提供了足夠的空間給家人使用，加上套房設計，更能提供私人的休息空間。該單位所在的太古城區域環境清幽，適合居住。整體而言，這是一個物有所值的房產選擇，值得考慮。想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
政府援引世界貿易組織（WTO）發表的《全球貿易展望與統計》報告指出，預計到2025年，香港將成為全球第五大商品貿易經濟體，比前一年上升兩位。預計商品貿易總額將以每年17.5%的速度增長，達到1.585萬億美元（約12.36兆港元）。 根據報告，香港在全球貿易中扮演著重要的角色，其商品貿易表現持續強勁。政府對這個成就感到驕傲，並表示將繼續努力提升香港作為國際貿易樞紐的地位。 香港一直以來都是貿易和商業的重要中心，其便捷的地理位置和完善的基礎設施吸引了眾多跨國企業和投資者。政府將繼續積極推動貿易自由化和促進國際貿易合作，以進一步擴大香港的貿易規模和地位。 香港將繼續努力，成為全球貿易的重要樞紐，為本地和國際企業提供更多商機和合作機會。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
