EP48 健美肌肉睇得唔打得??〡咩係生肌肉咩係死肌肉? 好多運動界嘅前輩好多時都中意掛響口邊，話某啲人練出嚟嘅肌肉係死肌肉千其唔好學，又話點樣勁嘅肌肉先係生肌肉，聽就聽得多原理係咩呢，係咪真係有分生死嘅呢?? 資料搜集: https://www.strongerbyscience.com/sarcoplasmic-vs-myofibrillar-hypertrophy/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24714538 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26388513 https://doi.org/10.1113/expphysiol.2010.055269 https://doi.org/10.1113/expphysiol.2010.053975 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18801662 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18296965 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7932947 https://doi.org/10.1371/journal.pone.0012033 https://doi.org/10.1152/ajpendo.1997.273.4.E790...
娛樂
走進大灣區，近近地先黎個深圳篇，帶大家睇下有咩好玩好食好行的地方！不定期推出Vlog，大家密切留意丫！ 深圳咁現代城市化的地方，大家知道深圳有古鎮嗎？係有嫁！仲要唔難去坐地鐵就可以直達喇！就係甘坑古鎮，不用門票入場，鎮內分了多個區域，美食，文化等，大家睇片就知😉 ———————————————— 今集資訊 甘坑古镇 地址：广东省深圳市龙岗区布吉新区吉华街道甘坑社区甘李路18号 ———————————————— 雖然我都發現拍片時有不足，我會繼續努力 如喜歡這影片,請按讚、分享、訂閱!以鼓勵我持續拍攝下去,繼續同大家食、飲、玩! 本影片絕非廣告,純粹個人真實自費!評論只反映當日質素及本人主觀感受,各人實際體驗可能會有所不同! 店家最新資訊請自行向店查詢。 #深圳 #深圳遊 #深圳好去處...
DAY1 : https://youtu.be/9_FBFl0S-gU DAY2 : https://youtu.be/kdNTf2PsiFE DAY3 : https://youtu.be/DP6atMXwmVc DAY4 : https://youtu.be/aNN1IuB2R1s 鐘意就讚好+留言+訂閱+分享,鐘意既可以資助下ZAKI仔 https://www.patreon.com/zakiliu_vdo...
EP49 飲親奶粉都又痾又嘔點大隻??〡乳糖不耐症有得救?? 相信呢個問題有好多人都經歷過，只要你係飲奶制品或乳清蛋白粉，個肚都一定會唔舒服，作為亞洲人一分子嘅你，好難逃過乳糖吸收不良嘅命運，咁係咪代表以後唔飲得奶粉呢?而點解個天又要針對亞洲人先咁容易有乳糖吸收不良呢??今集一次個解釋同俾方法你去解決呢個問題 本片由natures village hk樂健坊贊助拍攝: https://www.naturesvillage.com.hk/index.php/Index/index.html https://www.facebook.com/naturesvillage.com.hk/ https://www.instagram.com/natures_village_hk/ 本片產品為Rule1品牌的Plant Protein 植物蛋白粉朱古力味 有興趣可到樂健坊門市選購 https://www.naturesvillage.com.hk/index.php/Index/ourLocation.html...
走進大灣區，近近地先黎個深圳篇，帶大家睇下有咩好玩好食好行的地方！不定期推出Vlog，大家密切留意丫！ 今次帶各位來到車公廟搵好野食，依度有好多商場以外連鎖式餐廳，燒烤，串燒，雞煲，火鍋等，今次同大家一齊食下潮汕牛肉火鍋，唔使再係八合里，依間叫河粉先生，大眾點仲有小吃送，看下影片就知道喇！ ———–‐———————————— 今集資訊 拍片日期：2023／07／29 河粉先生·牛肉火锅·潮汕小吃(车公庙店) 地址：广东省深圳市福田区车公庙工业泰然四路211栋1楼2 ———–‐———————————— 雖然我都發現拍片時有不足，我會繼續努力 如喜歡這影片,請按讚、分享、訂閱!以鼓勵我持續拍攝下去,繼續同大家食、飲、玩! 本影片絕非廣告,純粹個人真實自費食評!評論只反映當日食物質素及本人主觀感受,各人實際體驗可能會有所不同! 店家最新資訊請自行向店查詢。 #深圳 #深圳遊...
《三體》作者劉慈欣盼望他的作品能夠成功拍成電影，並且盼望由著名導演張藝謀來執導。這部科幻小說自出版以來一直受到讀者的喜愛，被譽為中國科幻文學的經典之作。劉慈欣表示，他希望透過電影的形式，讓更多觀眾能夠了解這個故事，並且感受到其中包含的思想與情感。張藝謀是一位備受尊敬的導演，他的作品曾經獲得國際大獎，因此劉慈欣對於他來執導《三體》電影感到非常期待。希望這個合作能夠順利達成，讓《三體》這個故事能夠以最完美的方式呈現給觀眾。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
鐘意就讚好+留言+訂閱+分享,鐘意既可以資助下ZAKI仔 https://www.patreon.com/zakiliu_vdo https://payme.hsbc/zakiliu 【Zaki Liu】 FB : https://www.facebook.com/zakiliu.vdo IG : https://www.instagram.com/zakiliu.vdo YouTube Acc :...
EP58 做帶氧竟然有助增肌/力量???? KOFGYM: https://www.kofgym.com/ https://www.facebook.com/kofgym/ https://www.instagram.com/kofgym/ 資料來源: https://www.strongerbyscience.com/avoiding-cardio-could-be-holding-you-back/ Credit to Greg Nuckols https://www.instagram.com/gregnuckols/ 片段來源：KOFGYM
香港金牛首部微電影已經上映，導演希望能拍攝出充滿「香港味道」的作品。這部微電影將展現香港獨特的文化和風情，讓觀眾感受到這座城市的魅力。導演表示，這部作品將呈現出香港的多元性和活力，讓觀眾更了解這個城市。他希望透過這部微電影，讓更多人認識和喜愛香港這個地方。這部作品將透過獨特的拍攝手法和故事情節，帶領觀眾進入一個充滿驚喜和感動的世界。香港金牛微電影的上映，讓人期待能夠透過影像感受到這座城市的美麗和獨特之處。讓我們一起期待這部微電影帶來的精彩故事和感動吧！ 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
走進大灣區，近近地先黎個深圳篇，帶大家睇下有咩好玩好食好行的地方！不定期推出Vlog，大家密切留意丫！ 今次先帶各位來到坪州站玩完個室內運動場梗係要去醫下肚，今次去左大仟里商場4／F 食江蘇菜同甜品，看下影片就知喇！ ————‐————————————- 今集資訊 拍片日期：2023／06／04 1）吳莊 2）小團圓鮮果炒酸奶 地址：深圳市宝安区大仟里购物中心4层 ————‐————————————- 雖然我都發現拍片時有不足，我會繼續努力 如喜歡這影片,請按讚、分享、訂閱!以鼓勵我持續拍攝下去,繼續同大家食、飲、玩! 本影片絕非廣告,純粹個人真實自費食評!評論只反映當日食物質素及本人主觀感受,各人實際體驗可能會有所不同! 店家最新資訊請自行向店查詢。...
