健美女生街頭健身/分享引體上升及雙槓撐體入門練法 ft. 黃寶怡Boyi Wong 玩健美嘅Boyi同時又玩埋街頭健身，係一個咩玩法呢，呢個究竟係一個潮流運動還是另有意義?? 嘉賓: facebook:https://www.facebook.com/Kofgym/ instagram:https://www.instagram.com/boyi_girlsfit/ 友情客串: 姜庭峰 https://m.facebook.com/Zero-Street-Workout-%E8%A1%97%E9%A0%AD%E5%81%A5%E8%BA%AB-1736708633300033/ KOFGYM: facebook:https://www.instagram.com/kofgym/ instagram:https://www.instagram.com/kofgym/...
娛樂
台灣小鎮的影像生命力接軌國際，開啟台日獨立紀錄片交流航海時代。僅創辦至第二屆的「水里影展」近日正式進軍東京「歐亞國際電影節」，在七天的文化盛會中，不僅水里素人導演的作品受矚目，領軍人物「福爾摩沙國際電影節」創辦人洪馬克導演同時摘下「傳統文化傳播獎」，並與美日影壇建立深度的合作網絡，成為走向好萊塢與日本市場的新路徑。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
日本最大型動漫商品專門店安利美特 animate 宣布於香港商場 T.O.P This is Our Place 四樓正式開設香港直營店。新店位於旺角，與港鐵站相連，交通方便。這裡是潮流文化和年輕消費者的聚集地，因此選擇在此開設香港首間直營店。未來 animate Hong Kong 將以日本總部直營形式營運，為香港動漫迷帶來最新的動漫周邊產品、漫畫和影音產品，並與日本店舖同步推出商品，縮短新商品推出的時差，提供更貼近日本的購物體驗。為慶祝開幕，animate Hong...
今次同大家試玩「環島中港通」嘅東莞厚街國際酒店套票，$500左右就可以由香港上車直達酒店，包一晚住宿、自助早餐、自助晚餐同水療體驗！酒店週邊超熱鬧，有商業街、美食街、超市同大型商場，兩日行程充實又抵玩！ 00:00 簡介 00:39 套票內容及預訂方法 01:59 環島中港通上車出發 03:06 酒店開箱 06:45 厚街美食旅遊攻略資訊 07:19 午餐 09:06...
科學!!天然!!Jeff Nippard大駕KOFGYM 答你地健美係咪一定要跟足科學!!! 今次係一次難忙體驗，做健身Youtube的路途上Jeff Nippard一直係我既啟發對象，其頻道亦為充滿Bro Science的youtube進行左大破革，一洗舊風，令每一個健身法門既背後都得到解釋，所以今次我地把握機會問佢一條我地又或者Bro唔Bro的你們都好想知的問題，睇片啦!! Jeff Nippard: https://www.youtube.com/user/icecream4PRs https://www.instagram.com/jeffnippard/ KOFGYM : https://www.facebook.com/kofgym/ https://www.instagram.com/kofgym/...
吳煒倫執導的《夜王》是香港首部票房突破一億的本地電影，故事背景設定在夜總會，與之前的法庭故事完全不同。電影由黃子華擔任主演，他將演繹一位在夜王世界中崛起的角色。這部電影將探討夜總會文化、人性和權力的複雜關係，讓觀眾得以一窺這個神秘世界的背後。吳煒倫繼《毒舌大狀》後再次挑戰不同題材，展現其多元化的導演風格。《夜王》的成功不僅在於題材新穎，更在於劇情的吸引力和演員的演技。這部電影將是一場關於權力、情感和人性的深刻探討，必將引起觀眾的共鳴。希望觀眾能透過《夜王》這部電影，看到夜總會背後的光怪陸離世界，並思考人性在權力面前的種種變化。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
香港 – Media OutReach Newswire – 2025年12月23日 – 日本最大型動漫商品專門店animate今日（12月23日）正式在旺角開幕，以直營形式重返香港。新店位於人氣商場T.O.P This is Our Place四樓，為本地和海外動漫愛好者帶來更完整的日本同步購物體驗。 旺角核心地段開設店鋪，與港鐵直通，交通便利。全新的animate...
時運低千其唔好健身,小心惹鬼纏身 KOFGYM X The Active Factory 萬聖呈獻 時運低最易撞鬼，就算係健身室都唔例外，唔知你地又有無試過呢 Calvin Lam: youtube:https://www.youtube.com/user/calvin1217 facebook:https://www.facebook.com/CalvinLamHongKong/ ig:https://www.instagram.com/cccalvinlam/ 鳴謝場地提供:...
由金馬獎導演陳玉勳執導的電影《大濛》，描述了1950年代白色恐怖時期的故事。劇情講述一名嘉義少女得知哥哥被槍斃後，獨自前往台北殯儀館想領回屍體，卻遭遇到各種困難，包括詐騙、拐賣、警察毆打等，幸遇到廣東的退役軍人和車伕相助。兩人為籌措贖屍費四處奔波，卻引來特務的殺機。這部電影在台灣票房突破2000萬，並獲得金馬獎5項大獎。然而PTT電影版突然宣布禁發《大濛》相關新聞，引發熱烈討論，有人認為宣布戒嚴較為直接。整體而言，這部電影受到觀眾和專業評論家的一致好評，是一部值得一看的作品。 想知得更多詳情？立即Click這裡 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞
深蹲有Butt Wink(屁股眨眼)就係死罪?? 如何解決有問題Butt Wink?? ft. Marvin Fok 假設大家都懂得如何做一個正確的深蹲情況下，識多一點點的普羅大眾覺得深蹲時只要有那麼一點點Butt Wink(屁股眨眼)就是死罪必然會對脊柱做成傷害，究竟呢個見解真確性有幾高呢?? 而我地又可以點樣去改善真正有問題嘅Butt Wink(屁股眨眼)呢?? 今次我地有 Marvin Fok...
