健康

假設你是記者，以250字用繁體中文把以下文章以更順暢的文法重新編寫： 職業婦女、單親媽媽，同時也是血癌患者──「面對死亡，我沒有時間感到恐懼」 在換日線 Crossing報導中，一位職業婦女兼單親媽媽的血癌患者分享了她面對死亡的心境。她表示，雖然身患血癌，但她沒有時間感到恐懼。 這位勇敢的媽媽說，她一直在照顧兩個孩子和工作，她沒有時間去懷疑自己的處境或感到害怕。她將所有的精力都放在照顧家人和工作上，並且不斷告訴自己要堅強面對困難。 雖然她面臨死亡的威脅，但她並沒有讓恐懼佔據她的心靈。她表示，她的孩子是她生命中最重要的人，她希望給他們一個堅強和堅定的母親形象。 這位媽媽也提到，面對死亡使她更加珍惜每一天的生活。她學會了放下過去的煩惱和執著，並且更加注重當下的幸福和快樂。 這位血癌患者的故事令人感動，她的勇敢和堅強激勵著我們。無論我們面臨什麼困難，我們都應該學習從她身上獲得力量，珍惜每一天的生活。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

夏季是濕疹發作的高峰期，許多患者在這個季節經常感到皮膚不停地癢。然而，不必擔心，醫生已經找到了緩解痕癢的方法。現在我們將向您介紹四個簡單而有效的方法。 首先，保持皮膚清潔和乾燥非常重要。在洗澡時，使用溫水並選擇溫和的沐浴露或肥皂。洗澡後，輕輕地用柔軟的毛巾擦乾皮膚，並確保完全乾燥。這樣可以避免細菌和真菌滋生，減少濕疹發作的可能性。 其次，選擇合適的衣物也是必須的。避免穿著粗糙的材質，如羊毛或合成纖維，這些材質可能會刺激皮膚並引發濕疹。相反，選擇柔軟而透氣的天然材質，如棉花，有助於減少痕癢和刺激。 第三，保持皮膚的水分是非常重要的。每天使用保濕乳液來滋潤皮膚，特別是在洗澡後。選擇無香料和無刺激性的產品，以避免對皮膚造成更多的刺激。另外，避免長時間暴露在空調或暖氣下，因為這可能會使皮膚變乾燥。 最後，適當的飲食也可以幫助緩解濕疹的症狀。避免攝入過多的辛辣食物和刺激性食物，如咖啡和巧克力。相反，增加攝取富含omega-3脂肪酸的食物，如魚類和堅果，可以減少發炎反應並改善皮膚健康。 總結而言，夏季是濕疹發作的高峰期，但您可以通過保持皮膚清潔和乾燥，選擇合適的衣物，保持皮膚水分和適當飲食來紓緩痕癢。如果症狀持續嚴重，建議諮詢專業醫生的意見，以獲得更好的治療和管理。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

（中央社記者郭宣彣新竹市10日電）國立清華大學校園內東院的校長宿舍，為了支持教職員工安心育兒，經過轉型建置後今天正式啟用揭牌，成為清華員工子女非營利幼兒園，預計招收48名3至5歲幼兒。 根據清華大學新聞稿，清華大學於1956年在鄰近工研院光明新村建立校舍「東院」，校長宿舍也位於其中，包括梅貽琦、徐賢修、劉炯朗等多位清華校長曾居住於此。 清華大學表示，現任校長高為元為了吸引優秀青年教授並支持教職員工安心育兒，讓出校內東院10號校長宿舍作為幼兒園用地，希望教職員工的子女能在環境優美的大自然氛圍中快樂學習和探索。 清華幼兒園的園長黃淑英表示，幼兒園位於大學校園內，享有豐富的自然生態資源，能提供幼兒充足的活動空間和自然教育。 她指出，清華幼兒園未來也將充分利用大學校園資源，帶領孩子們參觀校園內的蝴蝶園、蛙房、梅園和百蕨園。許多幼兒的家長都是大學教授，專業涵蓋天文、生物、藝術等不同領域，也期待家長們能經常擔任志工，參與子女的教育。 黃淑英說，清華幼兒園最重視的是孩子的品格教育和生活教育，培養孩子解決問題的能力和養成閱讀習慣。未來，每天都會至少安排半小時的出汗性體能活動，並加入木工、烹飪等多元化課程。 清華大學人事室主任徐宗鴻表示，清華員工子女非營利幼兒園由教育部國教署補助設立和營運，經過公開甄選，委託由社團法人新竹市教保人員協會承辦，並邀請具備豐富幼教經驗的清華幼教系校友黃淑英擔任園長。 徐宗鴻表示，清華幼兒園優先招收校內教職員工的子女，若有餘額也會開放給鄰近公私立機構的員工子女申請。目前已招滿48人，其中有四分之一是校外人士的子女。幼兒園的月費為新台幣2000元，若是第2胎子女則為1000元，第3胎及以上子女可免費就讀。 新竹市政府提供的資料指出，市府協助清華大學員工子女非營利幼兒園立案，今天幼兒園正式開幕揭牌，展現了官學合作建立安心托育的具體成果。（編輯：方沛清）1120810 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

【鄧明儀: 幸福育兒】育兒湯水50款有助提升記憶力、抵抗力，改善濕疹 鄧明儀在她最新的書籍中分享了50款能提升記憶力和抵抗力，並改善濕疹的育兒湯水。這些湯水是根據中醫理論和經驗精心調配而成的。 鄧明儀解釋說，育兒湯水是一種天然的營養補充品，對於孩子的健康非常有益。這些湯水中含有多種中藥材，如黃耆、當歸、黨參等，這些材料都被證實具有提升免疫力和改善記憶力的功效。 此外，鄧明儀還提到這些湯水對於改善濕疹也非常有效。濕疹是一種常見的皮膚病，對孩子的生活品質有很大的影響。這些湯水中的中藥材可以幫助調節體內的陰陽平衡，減輕濕疹症狀。 然而，鄧明儀強調了育兒湯水的配方和服用方法需要謹慎。她建議父母在給孩子服用之前先諮詢醫生的建議。此外，選擇高質量的中藥材也非常重要。 鄧明儀相信，通過適當的育兒湯水，父母可以提高孩子的免疫力、記憶力，並改善他們的生活質量。她希望這本書能為父母提供寶貴的資訊，幫助他們成為更好的育兒者。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

【鄧明儀: 幸福育兒】提供50款育兒湯水，助於嬰幼兒的發育、預防流感以及治療新冠病毒。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

牛奶是我們日常生活中常見的飲品之一，但有時候我們可能會購買過多的牛奶，而無法在保質期內飲用完畢。這時，急凍牛奶就是一個不錯的選擇，它可以延長牛奶的保鮮期達到8倍之久，讓我們能夠更好地利用它。 要急凍牛奶，首先需要將牛奶倒入適合冷凍的容器中。建議使用密封性較好的玻璃瓶或塑膠瓶，並在倒入牛奶之前留下一些空間，以便在牛奶凍結時讓它膨脹。 在將牛奶放入冷凍庫之前，記得在容器上標明日期，這樣在需要使用時就能夠知道牛奶的保存時間。 另外，退冰牛奶時要小心，因為牛奶中的脂肪容易出現分離的現象。為了避免這種情況，我們可以在退冰之前將冷凍牛奶放在冰箱中解凍，這樣可以減緩脂肪分離的速度。如果你習慣將牛奶直接放在室溫下退冰，那麼在退冰之前應該輕輕搖晃牛奶，以使脂肪均勻分佈。 總之，急凍牛奶是一種延長保鮮期的好方法，它可以讓我們更好地利用牛奶，減少浪費。但在使用急凍牛奶時，我們需要注意退冰的方法，以避免脂肪分離的問題。希望這些貼士能夠對大家有所幫助！ 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

星島日報-美國版報導，香港書展2023即將舉行。甘比表示有意出書，分享自己的育兒過程。她還計劃帶著大女兒去內地探訪，因為她很掛念那裡的一切。甘比表示，書展是一個很好的機會，讓她與讀者們互動並交流。她希望透過書籍，能夠給其他父母一些寶貴的育兒建議和經驗分享。甘比的書籍預計將在書展期間發布。她相信，書籍將能夠觸及更多的人，並提供他們一個了解她育兒過程的窗口。甘比表示，她對於這次書展充滿期待，並準備好與讀者們見面。她希望能夠在書展上與其他作家交流並學習。甘比還提到，她希望能夠帶著大女兒去內地，探訪一些特別的地方，並且解除對那裡的掛念。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

【新手爸媽】專家︰建立關係是教養成功的關鍵 根據香港經濟日報的報導，對於新手爸爸們來說，有三件注意事項是非常重要的，這些事項能夠幫助他們成功地養育孩子。 首先，建立良好的關係是非常重要的。專家表示，爸爸們應該和孩子建立起親密的連結，這樣可以讓孩子感受到爸爸的關愛和支持。爸爸們可以透過陪伴孩子、參與他們的日常活動和與他們溝通來建立這種關係。 其次，爸爸們需要了解孩子的需求。專家指出，每個孩子都有自己的個性和需求，爸爸們應該學會觀察和理解這些需求。他們可以通過主動關注孩子的情感和行為來了解他們的需求，這樣才能更好地滿足孩子的需求。 最後，爸爸們應該保持積極的態度。專家建議，爸爸們應該以積極的態度面對育兒的挑戰和困難。他們可以尋找支持和協助，並與其他爸爸們交流經驗和心得。這樣不僅可以幫助他們更好地應對困難，還可以建立起更多的親子關係。 總之，建立良好的關係、了解孩子的需求和保持積極的態度是新手爸爸們成功養育孩子的關鍵。這些建議可以幫助爸爸們更好地應對育兒的挑戰，並建立起親密的連結。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

隨著立秋的到來，天氣逐漸轉涼，也開始進入秋季。許多人在這個時候容易出現咳嗽和鼻敏感等問題，這是因為秋季的天氣乾燥，容易引起肺部和呼吸道的不適。為了保持身體的健康，我們可以適當地飲用一些湯水來清除體內的暑熱和濕氣。 其中一款湯水是羅漢果陳腎湯，這是一種能夠健脾潤肺的湯水。它的主要成分包括羅漢果、陳皮和腎豆薯。羅漢果具有清熱解毒和潤肺的功效，能夠幫助我們排除體內的暑熱和濕氣。陳皮則能夠健脾和消食，有助於提高我們的消化功能。腎豆薯則能夠潤肺養陰，對於呼吸道不適有很好的緩解作用。這款湯水不僅可以改善我們的體質，還具有很好的味道，非常適合秋季飲用。 除了羅漢果陳腎湯，還有其他兩款湯水也非常適合入秋養生。一款是蓮子薏米湯，這是一種經典的清暑濕湯水。蓮子和薏米都具有清熱解毒和利尿作用，能夠幫助我們排除體內的暑熱和濕氣。另外一款是枸杞玉竹湯，這是一種能夠補腎養肺的湯水。枸杞和玉竹都是中藥材，具有補益腎氣和潤肺的功效，對於改善呼吸道不適非常有效。 在入秋的季節，我們應該注重養生，適當地飲用一些湯水是非常有益的。這些湯水不僅可以清暑濕，還可以提高我們的免疫力，保持身體的健康。希望大家在秋季能夠保持良好的體態，過一個健康快樂的季節。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞

香港01眾樂基金於周日舉行了「眾樂『童』遊夏令營」的開幕禮。營會由狄志遠先生主持，為孩子們帶來了快樂的時刻。狄志遠先生向孩子們分發了一個充滿快樂的錦囊，讓他們度過一個難忘的夏令營。 這個夏令營旨在提供一個歡樂和安全的環境，讓孩子們在暑假期間享受遊戲和學習。營會期間，孩子們可以參加各種有趣的活動，包括戶外遊戲、手工藝和團隊建設等。這些活動旨在培養孩子們的創造力、合作精神和領導能力。 眾樂基金希望通過這個夏令營，讓孩子們度過一個充實和有趣的暑假。他們相信，這樣的經歷將對孩子們的成長和發展產生積極的影響。他們也感謝狄志遠先生的參與和支持，使這個夏令營成為可能。 香港01眾樂基金將繼續致力於為社區提供各種有益的活動和項目，以促進孩子們的全面發展。他們期待著未來的合作和成果。 本文章由Open AI人工智能編寫，僅屬學術用途。 可參考相關同類新聞