19/01/2025

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FDA 洗刷雞蛋不算健康「污名」,營養師如何看待?探討健康食品與膽固醇。

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【大紀元2024年12月22日訊】根據大紀元記者夏雨的綜合報導,長期以來,雞蛋因膽固醇高而在美國未被視為「健康食品」。然而,根據最新提議規則,美國食品藥品管理局(FDA)發布最終規則,將「健康」食品的定義更新,將雞蛋歸類為「健康、營養豐富」的食品。

美國FDA在12月19日的聲明中表示,這是對30年前初次設定食品「健康」定義的更新。最新標準符合當前營養科學和聯邦膳食指南的要求,取代了過時的「健康」標準,有助於消費者建立健康飲食模式。

美國雞蛋委員會營養研究主任霍金斯博士表示,FDA的聲明強調了雞蛋對家庭健康的重要性,作為優質蛋白質來源,供應營養所需。此外,雞蛋也提供維生素D和膽鹼等營養物質,對美國人的飲食貢獻良多。

蛋中的膽固醇含量雖高,但科學研究表明適量攝取不會對血液膽固醇水平帶來顯著影響,也不會增加心血管疾病風險。因此,FDA的新定義將有助於消除人們對雞蛋和膽固醇的舊有疑慮。【責任編輯:李寰宇】 想知得更多詳情?立即Click這裡


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