如何克服每次練腿戰役 Tom Platz 廣東話配音系列

如何克服每次練腿戰役 Tom Platz 廣東話配音系列

在民眾間，練腿為所有訓練中最為艱苦的一環，眾多人不是失敗在肉體上的痛苦而是心理上的困擾，Tom Platz貴為腿之教練同大家分享克服心理關口的技法

原著:
Old school lab
https://www.youtube.com/user/OldSchoolLabs

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Music Credit:
https://www.youtube.com/watch?v=EcAX2…
Creative Commons Attribution License.
“See Lanka – from the coast to the highlands” by Milan Hoppe.
View the original here: https://youtu.be/fzs2zZ3eMTo
“Cinematic Drone footage of the Dolomiti” by M reverse M.
View the original here: https://youtu.be/jsW4BeEXNRE

片段來源：KOFGYM