小心！愈喝「這杯咖啡」腎結石風險愈高！醫生建議喝對咖啡可降低痛風的風險。

咖啡愛好者有好消息！一項研究發現，每天飲用黑咖啡或拿鐵可以使腎結石的發生率降低約3成。醫師提醒，如果咖啡中添加了「其他成分」，就需要留意可能增加腎結石風險，特別是含有高草酸的成分。咖啡因具有利尿作用，可以防止晶體沉澱。因此，愛喝咖啡的人可以放心享用，但也應該避免過量飲用，以免造成其他健康問題。總的來說，適量飲用咖啡對預防腎結石是有益的，但仍應注意飲用方式和成分，保持健康的生活習慣。 想知得更多詳情？立即Click這裡


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