深蹲有Butt Wink(屁股眨眼)就係死罪?? 如何解決有問題Butt Wink?? ft. Marvin Fok

深蹲有Butt Wink(屁股眨眼)就係死罪?? 如何解決有問題Butt Wink?? ft. Marvin Fok

假設大家都懂得如何做一個正確的深蹲情況下，識多一點點的普羅大眾覺得深蹲時只要有那麼一點點Butt Wink(屁股眨眼)就是死罪必然會對脊柱做成傷害，究竟呢個見解真確性有幾高呢??
而我地又可以點樣去改善真正有問題嘅Butt Wink(屁股眨眼)呢??

今次我地有 Marvin Fok 同大家娓娓道來!!
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ig:https://www.instagram.com/marvin_physique/

鳴謝場地提供:
Volume HK
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攝影:
Herman Lo

剪/導:
Burger

片段來源：KOFGYM