深蹲膝頭不能過腳尖?? ｜科學解剖論 ft. 物理治療師 Anthony Poon

深蹲膝頭不能過腳尖?? ｜科學解剖論 ft. 物理治療師 Anthony Poon

真係聽過身邊好多人講話做深蹲時膝頭唔可以過腳尖，最得人驚係連有啲健身教練都同我講話唔過得，因為膝頭會受壓受傷，究竟係邊度學啲咁有智慧嘅理論返黎??簡直令人懷疑人生……..

今日等專科人士同我地拆解!!!!!!

嘉賓:
Anthony Poon
ig:https://www.instagram.com/ttanthonypoon/

友情客串:
Tyler Man
https://www.facebook.com/mankatsun?ref=br_rs
ig:https://www.instagram.com/mankatsun/

攝影:
Herman Lo

剪/導:
Burger

片段來源：KOFGYM