游泳後總想尿尿？專家揭露「浸泡尿感」原因，少喝水也無效！

炎熱的夏天，許多人都喜歡到泳池裡消暑，但有時候剛剛游泳沒多久，突然就會感到急迫的尿意。即使事先減少飲水或上過廁所，仍難以避免。根據英國《衛報》報導，這是人體浸泡在水中時的正常生理反應，稱為「浸泡尿感（immersion diuresis）」。專家解釋，當身體處於較低溫度環境中時，會啟動一系列調節機制，增加腎臟生成尿液，促使尿意產生，這過程也有助於保護心臟。 想知得更多詳情？立即Click這裡


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