科學!!天然!!Jeff Nippard大駕KOFGYM 答你地健美係咪一定要跟足科學!!!

科學!!天然!!Jeff Nippard大駕KOFGYM 答你地健美係咪一定要跟足科學!!!

今次係一次難忙體驗，做健身Youtube的路途上Jeff Nippard一直係我既啟發對象，其頻道亦為充滿Bro Science的youtube進行左大破革，一洗舊風，令每一個健身法門既背後都得到解釋，所以今次我地把握機會問佢一條我地又或者Bro唔Bro的你們都好想知的問題，睇片啦!!

Jeff Nippard:
https://www.youtube.com/user/icecream4PRs
https://www.instagram.com/jeffnippard/

KOFGYM :
https://www.facebook.com/kofgym/
https://www.instagram.com/kofgym/

特別鳴謝Anthony & Marvin

攝影:
Herman Lo

剪:
Burger

片段來源：KOFGYM